Eratreenerid asukohas London Borough of Lambeth

Joanne 'i holistiline fitness

Üheksa aastat kogemust usun ligipääsetavuse, mõjuvõimu suurendamise ja jätkusuutlike tervishoiu tavade tagamisse. Olen sertifitseeritud juhendaja ning koolitatud pilatese ja posturaalsete analüüside alal. Funktsionaalsete harjutuste kaudu keskendun lihaste tugevdamisele ja noorendamisele.

Täiuslik poise pilates Danielle 'i juhendamisel

14 aastat kogemust juhin Perfect Poise Pilateset, mis aitab inimestel suurendada jõudu, paindlikkust ja liikuvust. Sain sertifikaadi Body Control Pilateses ja Polestar Pilateses. Aitasin kliendil saada pilatese 65-70-aastaste grupi 400 m rahvuslikuks tšempioniks.

Joanne 'i terviklik tervis ja fitness

9-aastane kogemus keskendun ligipääsetavusele, mõjuvõimu suurendamisele ja jätkusuutlikele tervishoiu tavadele. Olen samuti sertifitseeritud fitnessiõpetaja ja koolitanud Stott Pilateses. Mulle meeldib näha tulemusi sünnitusjärgsete emade ja pilatese klientidega, kes parandavad kehahoiakut.

Angie koolitus ja toitumine

Üle 12-aastase kogemusega olen aidanud rohkem kui 300 inimesel oma keha ja elu muuta. Mul on magistrikraad sporditoitumises ja bakalaureusekraad sporditeaduses. Kogu oma karjääri jooksul olen juhendanud sadu kliente kaalust alla võtma, jõudu suurendama, lihaseid tõstma, kiiremini jooksma ja oluliselt parandama oma fitnessi taset.

Sinu tugevam mina Jamesilt

13-aastane kogemus Olen koolitanud kliente Londoni parimates jõusaalides, keskendudes tugevusele, liikuvusele ja taastusravile. Mul on toitumisalase täpsuse sertifikaat ja 3. taseme PT sertifikaat. Olen koolitanud tuntud teleri isiksusi ja kõrgelt hinnatud tegevjuhte.