Eratreenerid asukohas London Borough of Redbridge

Lase oma stressil joogaga vabaneda Sheida

Neli aastat kogemust. Mul on sügav ettekujutus kehast, hingamisest ning liikumisest tantsus ja joogas. Mul on Vinyasa Yoga, Yin Yoga ja Yoga Nidra sertifikaat. Asutasin ja juhin Mas Dance & Yoga Ltd., mis on heaoluettevõte, mida olen juhtinud alates 2019. aastast.

Dünaamiline pilates Andrew 'lt

14-aastane kogemus Olen pilatese juhendaja, kellel on kogemusi eratervise kliinikutes, stuudiotes ja jõusaalides. Lõpetasin reformaatorite koolituse Ten Health Fitnessis. Olen spetsialiseerunud Dynamic Reformer Pilatesele, keskendudes põhitugevusele ja lihaste toonimisele.

Vii oma heaolu Stefano ülesse

10-aastane kogemus keskendun füüsilisele ja vaimsele heaolule treeningute, pilatese ja veeharjutuste kaudu. Mind on koolitatud tegelema lihaste tasakaalustamatuse ja alaseljavaluga. Pärast vee- ja jõusaaliharjutusi aitasin kliendil iseseisvuse taastada.

Teadlik jooga Loretaga

12-aastane kogemus, mida olen õpetanud suurtes stuudiotes nagu Yoga Place ja Light Center. Londoni joogaprofessionaalide sertifitseeritud, läbinud seitsmes stiilis edasijõudnute kursused. Ma õpetan hatha Flow, vinyasa, yin, jooga nidrat, aroomijooga, meditatsiooni ja pranayamat.

Kõrge energiaga vorm ja taastumine Jade 'ilt

Kümneaastane kogemus Mul on ulatuslik kogemus isikliku treeningu, grupitreeningu ja taastumisteraapiate kohta. Mul on spordi- ja treeningteaduste ning mitmesuguste erisertifikaatide kraad. Mind esitleti The Independent, Stylist ja Women's Fitness UK-s.

Elite 'i isiklik treening Jamesilt

13-aastane kogemus: mul on Walkerfit, eksklusiivne Kensingtoni stuudio ja olen treeninud Londoni parimates jõusaalides. Olen 3. taseme sertifitseeritud personaaltreener, kellel on täppis toitumise kvalifikatsioon. Olen aidanud kaasa paljude oluliste ja tuntud klientide treeninguks.