Eratreenerid asukohas London Borough of Southwark

Joanne 'i holistiline fitness

Üheksa aastat kogemust usun ligipääsetavuse, mõjuvõimu suurendamise ja jätkusuutlike tervishoiu tavade tagamisse. Olen sertifitseeritud juhendaja ning koolitatud pilatese ja posturaalsete analüüside alal. Funktsionaalsete harjutuste kaudu keskendun lihaste tugevdamisele ja noorendamisele.

Täiuslik poise pilates Danielle 'i juhendamisel

14 aastat kogemust juhin Perfect Poise Pilateset, mis aitab inimestel suurendada jõudu, paindlikkust ja liikuvust. Sain sertifikaadi Body Control Pilateses ja Polestar Pilateses. Aitasin kliendil saada pilatese 65-70-aastaste grupi 400 m rahvuslikuks tšempioniks.

Joanne 'i terviklik tervis ja fitness

9-aastane kogemus keskendun ligipääsetavusele, mõjuvõimu suurendamisele ja jätkusuutlikele tervishoiu tavadele. Olen samuti sertifitseeritud fitnessiõpetaja ja koolitanud Stott Pilateses. Mulle meeldib näha tulemusi sünnitusjärgsete emade ja pilatese klientidega, kes parandavad kehahoiakut.