Eratreenerid asukohas San Gimignano

Eratreener linnas Tuscany Countryside

Jooga Chianti mägedes

Olen Eugenia, Alliance'i sertifitseeritud joogatreener (500h). Liikumise, hingamise ja meditatsiooni kaudu olen siin, et luua teie elule sobiv praktika, mis toob teile sisemist rõõmu.

Eratreener linnas Siena

kundalini jooga kogemus

Kundalini Yoga Siena asutaja, IKYTA sertifikaadiga.

Eratreener linnas Tuscany Countryside

Paranda oma enesetunnet

Olen tegutsenud nendes valdkondades alates 18. eluaastast, ilma et oleksin kunagi peatunud, rikastades oma teadmisi keha struktuuri ja energia valdkonnas.

Eratreener linnas Tuscany Countryside

Taasühinemine loodusega: teadveloleku jalutuskäik ja välisjooga

Tee kiirelt reisilt paus ja taasühine loodusega. Naudi aeglast ja teadvelolekut soodustavat hetke põllul, millele järgneb juhendatud joogatreening vabas õhus, hingamisharjutused ja sügav lõõgastumine rahulikus keskkonnas.

Eratreener linnas Tuscany Countryside

Jooga ja lümfiringe stimuleerimine

Kas teadsid, et lümfisüsteem on üks olulisemaid süsteeme organismis energia, põletiku, detoksikatsiooni ja üldise heaolu seisukohast? See sõltub liikumisest ja hingamisest.

Eratreener linnas Tuscany Countryside

Pietro metaboolsed treeningud

Olen välja töötanud meetodi, mis soodustab salenemist ja parandab tuharate toonust.