Traditsiooniline Tai massaaž on iidne tervendamispraktika, mis ühendab endas akupunktuuri, venitamise ja süvamassaaži, et parandada paindlikkust, leevendada lihaspingeid ja edendada üldist heaolu. Tehnika hõlmab rütmilist pressimist ja õrna venitamist, mida sageli kirjeldatakse kui jooga ja massaaži segu, mis aitab vabastada energia ummistusi ja suurendada ringlust.

Spordi- ja süvalihaste massaažitehnikad on mõeldud spetsiaalselt lihaskihtide ja sidekudede sihtimiseks, et leevendada sügavaid pingeid ja suurendada sportlikku sooritust. Spordimassaaž keskendub kehalise aktiivsusega seotud vigastuste ennetamisele ja ravile, paindlikkuse parandamisele ja taastumise kiirendamisele.

Lõõgastu õrna ja hooliva Tai massaažiga, mis on mõeldud spetsiaalselt oodatavatele emadele. See ravi aitab leevendada alaseljavalu, vähendada turset ja edendada nii ema kui ka beebi üldist heaolu. Pakub mugavalt oma kodus hooliv ja kogenud naisterapeut.

Õli lõõgastusmassaaži tehnika hõlmab sooja, rahustavate õlide hoolikat rakendamist nahale, võimaldades siledaid, liuglevaid lööke, mis aitavad tõhusalt vähendada lihaste pingeid ja soodustada sügavat ja taastavat lõõgastust. See meetod mitte ainult ei suurenda vereringet, vaid toidab ja niisutab nahka, rahustades samal ajal õrnalt närvisüsteemi.

Selja- ja õlgmassaaž keskendub nendesse peamistesse piirkondadesse kogunenud pingete ja stressi leevendamisele, mis on sageli tingitud kehv kehahoiakust, korduvatest liikumistest või pikaajalisest istumisest. Seda tüüpi massaaž kasutab kombineeritud tehnikaid, sealhulgas sõtkumist, koputamist ja õrna venitamist, et sihtida tihedaid lihaseid ja suurendada vereringet. Tulemuseks on parem lihaste paindlikkus, valu vähenemine ja üldine lõõgastustunne.