Selle seansi eesmärk on saavutada sügav rahu meditatsiooni abil, kasutades juhendatud tehnikaid meele lõõgastamiseks ja keha pingete vabastamiseks. Kristallkausid ja sügavad gongi vibratsioonid aitavad taastaval tervenemisel.

See seanss ühendab hatha jooga teadlikud liigutused rahustavate helivibratsioonidega. Hinga hatha rütmis, et saavutada keha ja vaimu tasakaal.

Avasta hatha jooga jõudu, mis keskendub jõule, tasakaalule ja sisemisele rahule teadliku liikumise ja rütmilise hingamise kaudu.

See treening on mõeldud keha taaselustamiseks, tugevdamiseks ja proovilepanekuks. Hüved võivad hõlmata paremat keskkeha tugevust ja paindlikkust koos noorendamise ja maandamise tundega.

Anna kehale energiat, jõudu ja väljakutseid dünaamilise ja jõudu andva järjestusega. See seanss keskendub tuumiku tugevuse, paindlikkuse ja elujõu suurendamisele ning lõpeb pika heliteraapiaga täiustatud savasanaga.

See põhjalik teekond ühendab hatha voo juhendatud meditatsiooni ja rahustava heliteraapiaga.