Treening ja venitamine koos treener Lee-ga

Pärast 18 kg kaotamist ja hüpertensiooni taandumist sai treener Leest tervisenõustaja. Nüüd aitab ta teisi liikumise, fassia surve, venitamise, puhkamise ja tervisliku toitumise kaudu.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Clearwater
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Abi venitamine

 € 69 külalise kohta. Esialgne hind: € 76
,
45 minutit
Abistatud venitamine, mis tuleb sinu juurde. Avasta oma keha täielik potentsiaal. Liigu kergelt, taastu kiiremini, paranda oma liikumisulatust, vanane graatsiliselt ja püsi iseseisvana. Regulaarne venitamine on üks võimsamaid vahendeid, mis aitab eakatel püsida tervena, aktiivsena ja valuvabana. Kasutan tehnikat nimega PNF, mis hõlmab lihase venitamist ja seejärel kokkutõmbamist, et parandada paindlikkust ja liikumisulatust. Lõõgastustsükkel petab lihase kaitserefleksi, võimaldades sellel rohkem pikeneda
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Lee.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
Kogemus: 16 aastat
Alustasin oma äritegevust 8 aastat tagasi. Pärast pandeemiat hakkasin tegutsema mobiilse koolitajana.
Karjääri tipphetk
Olen tegutsenud YMCA, Crunch Fitnessi, Club Fitnessi ja UFC treenerina
Haridus ja koolitus
Olen sertifitseeritud NASM-i eratreener, rühmatreeningu juhendaja ja venitaja
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma piirkonnas Clearwater, Largo, Pinellas Park ja Oldsmar asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 2 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 69 Alates € 69/külaline. Esialgne hind: € 76
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Treening ja venitamine koos treener Lee-ga

Pärast 18 kg kaotamist ja hüpertensiooni taandumist sai treener Leest tervisenõustaja. Nüüd aitab ta teisi liikumise, fassia surve, venitamise, puhkamise ja tervisliku toitumise kaudu.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Clearwater
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 69 Alates € 69/külaline. Esialgne hind: € 76
Tasuta tühistamine

Abi venitamine

 € 69 külalise kohta. Esialgne hind: € 76
,
45 minutit
Abistatud venitamine, mis tuleb sinu juurde. Avasta oma keha täielik potentsiaal. Liigu kergelt, taastu kiiremini, paranda oma liikumisulatust, vanane graatsiliselt ja püsi iseseisvana. Regulaarne venitamine on üks võimsamaid vahendeid, mis aitab eakatel püsida tervena, aktiivsena ja valuvabana. Kasutan tehnikat nimega PNF, mis hõlmab lihase venitamist ja seejärel kokkutõmbamist, et parandada paindlikkust ja liikumisulatust. Lõõgastustsükkel petab lihase kaitserefleksi, võimaldades sellel rohkem pikeneda
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Lee.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
Kogemus: 16 aastat
Alustasin oma äritegevust 8 aastat tagasi. Pärast pandeemiat hakkasin tegutsema mobiilse koolitajana.
Karjääri tipphetk
Olen tegutsenud YMCA, Crunch Fitnessi, Club Fitnessi ja UFC treenerina
Haridus ja koolitus
Olen sertifitseeritud NASM-i eratreener, rühmatreeningu juhendaja ja venitaja
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma piirkonnas Clearwater, Largo, Pinellas Park ja Oldsmar asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 2 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?