Alusta oma päeva energiat andva joogaga päikesetõusul või -loojangul. Liitu ühe meie kogenud joogatreeneriga joogaharjutustes, mis ühendavad vinyasa-stiilis liikumist, hingamist, tasakaalu ja teadlikku liikuvust. See igale tasemele sobiv tund arendab jõudu, parandab painduvust ning tekitab sinus maandatuse ja avatuse tunde. Treeningud võivad toimuda rannas, sinu kodus või sinu Airbnb majutuskohas, et saaksid isikupärastatud heaoluelamuse, kus iganes sa ka ei viibiks.

Ületa oma piirid kogu keha hõlmava treeninglaagri abil, mis on mõeldud jõu, vastupidavuse ja enesekindluse suurendamiseks. Selles kahe kogenud treeneri juhitud treeningus kasutatakse takistuslinte ja omakaalutreeningut, millele lisanduvad kardiointervallid ja keskkeha treenimine. Sind ootab keeruline, kohandatav treening igal tasemel. Seansse saab pidada rannas, sinu juures või Airbnb-s, et saada isikupärastatud kogemus, mis muudab sind tugevaks, energiliseks ja eneseteadlikuks.

Madala intensiivsusega liikumiselamus, mis on mõeldud taastumiseks, pingete leevendamiseks ja keha liikumise parandamiseks. Selle treeningu juhib üks meie kogenud treeneritest ning see ühendab endas õrna liikuvust, kontrollitud jõuharjutusi ja teadlikku liikumist, et toetada liigeste tervist, taastumist ja kogu keha lõdvestumist. Ideaalne pärast reisi, treeningut või pikka päeva – see muudab sind kergemaks, lõdvemaks ja tasakaalustatumaks. Seda saab korraldada rannas, sinu kodus või Airbnb-s.