Alusta oma päeva energiat andva joogaga päikesetõusul või -loojangul. Liitu ühe meie kogenud joogatreeneriga joogaharjutustes, mis ühendavad vinyasa-stiilis liikumist, hingamist, tasakaalu ja teadlikku liikuvust. See igale tasemele sobiv tund arendab jõudu, parandab painduvust ning tekitab sinus maandatuse ja avatuse tunde. Treeningud võivad toimuda rannas, sinu kodus või sinu Airbnb majutuskohas, et saaksid isikupärastatud heaoluelamuse, kus iganes sa ka ei viibiks.

Full Body Burn on kõrge energiatasemega treening, mis ühendab omaette harjutused, kummipaelad, intervalltreeningu ja keskkeha treeningu, et tugevdada kogu keha. Kogenud treenerite juhitud treeningud on keerulised, kohandatavad ja mõeldud igal tasemel treenijatele. Toome treeningu sinu juurde – rannas, sinu kodus või sinu Airbnb-s – et saaksid lõbusa ja isikupärastatud treeningkogemuse, mis annab sulle jõudu, energiat ja eneseteadlikkust.

Madala intensiivsusega liikumiselamus, mis on mõeldud taastumiseks, pingete leevendamiseks ja keha liikumise parandamiseks. Selle treeningu juhib üks meie kogenud treeneritest ning see ühendab endas õrna liikuvust, kontrollitud jõuharjutusi ja teadlikku liikumist, et toetada liigeste tervist, taastumist ja kogu keha lõdvestumist. Ideaalne pärast reisi, treeningut või pikka päeva – see muudab sind kergemaks, lõdvemaks ja tasakaalustatumaks. Seda saab korraldada rannas, sinu kodus või Airbnb-s.