Tantra jooga süda Brunnaga

Juhendatud harjutus kutsub inimesi olema sellised, nagu nad on, meenutama ja kehastama oma tõelist olemust. Ole koos oma hingamisega, usalda oma keha.
Masintõlgitud
Eratreener linnas North Carolina Mountains
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Tantra jooga süda

Tantra jooga südame treeningud on kutse olla just selline, nagu me hetkel oleme. Liigutused on hingetõmbe rütmis ja harjutuste jada on vaid soovituslik. Harjutused sobivad igasuguse kehaehitusega ja igas vanuses inimestele. Teine selle harjutuse eesmärk on võimaldada õpilastel luua oma harjutus ja uut tüüpi lähedus iseendaga.
20 € 20 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 39 €
,
1 tund 15 minutit

Taastav ja jooga nidra

Taastava jooga ja jooga nidra tunnid on aeglasemas tempos harjutused, kus õpilastel palutakse jääda asanasse (joogaasendisse) 2–3 minutiks, aeglustada hingamisrütmi ja kasutada abivahendeid, mis aitavad lõõgastuda, venitada ja taastada kudesid. Jooga Nidra on juhendatud meditatsioonipraktika, mille käigus on meel ärkveloleku ja une vahel. Need harjutused leevendavad kroonilist stressi, soodustavad sügavamat und ja reguleerivad närvisüsteemi.
18 € 18 €/külaline
,
1 tund 15 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Brunna.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 3 aastat
Juhatasin joogatunde paradiislikul väikesel saarel Koh Tao Tais.
Karjääri tipphetk
Olen õpetanud joogat kõikjal maailmas: Tais, Indias, Brasiilias, Austraalias.
Haridus ja koolitus
Sain 2022. aastal Melbournis, Austraalias, joogaõpetaja tunnistuse (üle 500 tunni).
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Swannanoa, Põhja-Carolina osariik, 28778, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 12-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
18 € Alates 18 € / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Tantra jooga süda Brunnaga

Juhendatud harjutus kutsub inimesi olema sellised, nagu nad on, meenutama ja kehastama oma tõelist olemust. Ole koos oma hingamisega, usalda oma keha.
Masintõlgitud
Eratreener linnas North Carolina Mountains
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
18 € Alates 18 € / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Tantra jooga süda

Tantra jooga südame treeningud on kutse olla just selline, nagu me hetkel oleme. Liigutused on hingetõmbe rütmis ja harjutuste jada on vaid soovituslik. Harjutused sobivad igasuguse kehaehitusega ja igas vanuses inimestele. Teine selle harjutuse eesmärk on võimaldada õpilastel luua oma harjutus ja uut tüüpi lähedus iseendaga.
20 € 20 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 39 €
,
1 tund 15 minutit

Taastav ja jooga nidra

Taastava jooga ja jooga nidra tunnid on aeglasemas tempos harjutused, kus õpilastel palutakse jääda asanasse (joogaasendisse) 2–3 minutiks, aeglustada hingamisrütmi ja kasutada abivahendeid, mis aitavad lõõgastuda, venitada ja taastada kudesid. Jooga Nidra on juhendatud meditatsioonipraktika, mille käigus on meel ärkveloleku ja une vahel. Need harjutused leevendavad kroonilist stressi, soodustavad sügavamat und ja reguleerivad närvisüsteemi.
18 € 18 €/külaline
,
1 tund 15 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Brunna.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 3 aastat
Juhatasin joogatunde paradiislikul väikesel saarel Koh Tao Tais.
Karjääri tipphetk
Olen õpetanud joogat kõikjal maailmas: Tais, Indias, Brasiilias, Austraalias.
Haridus ja koolitus
Sain 2022. aastal Melbournis, Austraalias, joogaõpetaja tunnistuse (üle 500 tunni).
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Swannanoa, Põhja-Carolina osariik, 28778, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 12-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?