See energiline treening, mis on mõeldud füüsilise vastupidavuse suurendamiseks ja võitluskunstide põhioskuste õpetamiseks, ühendab sujuvalt dünaamilise funktsionaalse treeningu traditsiooniliste Tai võitluskunstidega. Dünaamiline ringtreening (soojendus ja ettevalmistus). Alusta meie seanssi intensiivse ja väga tõhusa ringtreeninguga. See etapp aktiveerib kogu keha lihased, tõstab pulssi ja arendab keskkeha plahvatuslikku jõudu, tagades, et sinu keha on täielikult ette valmistatud, soojendatud ja valmis tipptasemel soorituseks, mis järgneb Muay Thai treeningule