Krav Maga treening vaatega

Praktiline enesekaitsetreening neile, kes ei soovi tunda end haavatavana tööl, tänaval, ühistranspordis või öösel. See on enamat kui lihtsalt treening – tunned end tugevama, enesekindlama ja turvalisemana.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Lissabon
Teenust osutatakse: This Is Lisbon Hostel

Krav Maga treening

Pärast lühikest soojendust asume kohe praktilise enesekaits</strong>etreeninguga tegelema, keskendudes 2–3 tehnikale. Harjutame kaitsetegevusi ja vasturünnakuid paljudes erinevates olukordades – kägistamiste, haarangute, tõugete, rusikahoopide, löökide, nugade ja nuiadega ründamiste korral. Samuti arendame südame-veresoonkonna tööd, vastupidavust ja võimet säilitada surve all rahu. Eesmärk ei ole ainult õppida, kuidas võidelda, vaid arendada teadlikkust ja enesekindlust, et vältida ohtu, vajaduse korral tõhusalt reageerida ja end kaitsta siis, kui see on kõige olulisem.
20 € 20 €/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile This Is Lisbon Hostel.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 10 aastat
Olen tegelenud võitlusspordiga üle 30 aasta ja Krav Magaga üle 10 aasta ning mul on juba 2 aastat pruun vöö.
Haridus ja koolitus
Krav Maga instruktor, IPDJ sertifikaadiga, FPKM-i liige
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lissabon, Portugal

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 14-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

This Is Lisbon Hostel hostib ettevõttena

Tema vastutab selle teenuse eest.
20 € Alates 20 € / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Krav Maga treening vaatega

Praktiline enesekaitsetreening neile, kes ei soovi tunda end haavatavana tööl, tänaval, ühistranspordis või öösel. See on enamat kui lihtsalt treening – tunned end tugevama, enesekindlama ja turvalisemana.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Lissabon
Teenust osutatakse: This Is Lisbon Hostel
20 € Alates 20 € / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Krav Maga treening

Pärast lühikest soojendust asume kohe praktilise enesekaits</strong>etreeninguga tegelema, keskendudes 2–3 tehnikale. Harjutame kaitsetegevusi ja vasturünnakuid paljudes erinevates olukordades – kägistamiste, haarangute, tõugete, rusikahoopide, löökide, nugade ja nuiadega ründamiste korral. Samuti arendame südame-veresoonkonna tööd, vastupidavust ja võimet säilitada surve all rahu. Eesmärk ei ole ainult õppida, kuidas võidelda, vaid arendada teadlikkust ja enesekindlust, et vältida ohtu, vajaduse korral tõhusalt reageerida ja end kaitsta siis, kui see on kõige olulisem.
20 € 20 €/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile This Is Lisbon Hostel.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 10 aastat
Olen tegelenud võitlusspordiga üle 30 aasta ja Krav Magaga üle 10 aasta ning mul on juba 2 aastat pruun vöö.
Haridus ja koolitus
Krav Maga instruktor, IPDJ sertifikaadiga, FPKM-i liige
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lissabon, Portugal

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 14-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

This Is Lisbon Hostel hostib ettevõttena

Tema vastutab selle teenuse eest.