Eratreenerid asukohas Federal Way

Eratreener linnas Olympia

Privaatne kodune treening

Aitan hõivatud klientidel end tunda tugeva, liikuvana ja enesekindlana – ilma kodust lahkumata. Tulen sinu juurde kohale ja koostan sulle treeningprogrammi, mis sobib sinu keha, eesmärkide ja elustiiliga.

Eratreener linnas Seattle

Teadlik jooga, helikümblus ja juhendatud meditatsioon

Jooga, meditatsiooni ja heliteraapia juhend, kes loob meeleolu täis heaoluelamusi, mis aitavad sul tunda end rahuliku, tasakaaluka ja uuenenuna.

Eratreener linnas Seattle

Jooga ja teadvelolek koos Jeeviga

Juhendan sind õrna jooga, vooliva vinyasa, hingamistehnika ja meditatsiooni kaudu, et äratada sinu energia ja rahustada meelt ning tuua päeva tasakaalu.

Eratreener linnas Seattle

NFL-i Jaron Browni treeningelamus

Mentoriks on NFLi veteran, kellel on eliitmõtlemine, tehniline selgus ja vankumatu järjepidevus.

Eratreener linnas Seattle

Jooga väikeses grupis kodus, stuudios või Airbnb-s

Loon igaks sündmuseks – tüdrukuteõhtud, beebipeod, sünnipäevad ja puhkusereisid – unustamatuid ja isikupärastatud joogakogemusi, millele lisanduvad hoolikalt koostatud esitusloendid ja läbimõeldud detailid

Eratreener linnas Seattle

Kaasahaarav heli, hingamine ja liikumine

Juhendatud hingamine, meditatsioon, funktsionaalsed harjutused üksikisikutele ja meeskondadele. Seanssidel ühendatakse teaduslikult põhjendatud tavad ligipääsetava jooga, pilatese ja liikuvusega, et toetada kontrollitud keskendumisvõimet ja sooritusvõimet.