Eratreenerid asukohas Issaquah

Eratreener linnas Seattle

Tantsutreening algajatele Seattle Dance Hubilt

Seattle Dance Hub on Seattle'is asuv tantsustuudio, mis keskendub ligipääsetavatele ja algajatele sobivatele tantsutundidele täiskasvanutele. Meie eesmärk on aidata inimestel end liikudes ja ennast väljendades enesekindlalt tunda.

Eratreener linnas Seattle

Jõutreening väikestes rühmades

Tehnikapõhine jõutreening väikeses grupis enesekindluse, liikuvuse ja elukestvate liikumisoskuste arendamiseks.

Eratreener linnas Seattle

Jooga ja teadvelolek koos Jeeviga

Juhendan sind õrna jooga, vooliva vinyasa, hingamistehnika ja meditatsiooni kaudu, et äratada sinu energia ja rahustada meelt ning tuua päeva tasakaalu.

Eratreener linnas Seattle

Jooga väikeses grupis kodus, stuudios või Airbnb-s

Loon igaks sündmuseks – tüdrukuteõhtud, beebipeod, sünnipäevad ja puhkusereisid – unustamatuid ja isikupärastatud joogakogemusi, millele lisanduvad hoolikalt koostatud esitusloendid ja läbimõeldud detailid

Eratreener linnas Seattle

Kaasahaarav heli funktsionaalse liikumise ja hingamisega

Väikese grupi või individuaalne juhendatud hingamine ja liikumine, mida saab harjutada kõikjal. Tunnid põhinevad joogal, pilatese ja vähese koormusega liikumisel, mis sobib kõigile.

Eratreener linnas Seattle

Funktsionaalne fitness kõigile tasemetele – @ShdoFitness

Naiste treeninguspetsialist ja eratreener, kelle lisaspetsialiseerumisvaldkondadeks on taastusravi ja ülikoolispordialad. Pakun kõigile soodele personaalseid treeninguid, mis keskenduvad vormis püsimisele, taastumisele ja edusammude tegemisele.