Eratreenerid asukohas Massapequa Park

Eratreener linnas New York

Privaatsed ja kohandatud jooga- ja skulptuuritunnid

Yoga Alliance'i sertifitseeritud meditatsiooni- ja joogainstruktor, kellel on üle 400 tunni koolitust. Ma annan eratunde ja õpetan Yoga Boxis, ühendades liikumise, teadveloleku ja muusika, et sa tunneksid end energilisena ja maandatuna.

Eratreener linnas New York

Tuharad, kõhulihased ja NYC vibes: 45-minutiline jõutreening

Tuhara- ja kõhulihaste treening, mis annab energiat, toniseerib ja hoiab sind New Yorgis heas vormis.

Eratreener linnas New York

FlowingPilates, matt, reformer, jooga venitamine

Olen kogenud pilatese ja joogaõpetaja ning venitustreener, kellel on tantsutaust ja kes on üle 15 aasta aidanud inimestel üle kogu maailma leevendada valu ja saavutada oma treeningueesmärke

Eratreener linnas New York

Sporditreeninguteenused

Sporditreenerina olen spetsialiseerunud spordiga seotud vigastuste ennetamisele (teipimine, toestamine, venitamine), hindamisele, ravile ja taastusravile. Kui oled siin kergejõustiku pärast, siis meie täidame lünga.

Eratreener linnas New York

Ant annab nõu, kuidas elada aktiivselt

Treenin sportlasi, lapsi, seeniore ja gruppe tervisliku toitumise ja füüsilise vormi alal.

Eratreener linnas New York

Treeni nagu sportlane koos Jostyniga

Keskendun jõule, vastupidavusele ja tulemuslikkusele.