Eratreenerid asukohas New Rochelle

Phoenixi jõutreening ja juhendamine

Kolmeaastane kogemus Ma olen spetsialiseerunud valu taastusravile, jõutreeningule, vastupidavusele, jõutõstmisele ja toitumisele. Olen Riikliku Spordimeditsiini Akadeemia sertifitseeritud fitness-spetsialist. Võistlen jõutõstmisel ja korraldan 595 naela suuruse kükitamise kohtumise rekordi.

Personalized In-Home Wellness by Leading Edge NY

16 aastat kogemust New Yorgi juhina kodus ja veebipõhises isiklikus koolituses ja kodumassaažis üle kümne aasta Oleme koolitatud kettlebell-tehnikate, sünnituseelsete/-järgsete treeningute ja korrigeerivate harjutuste alal. Meie eratreeningu lähenemine on pälvinud suurte väljaannete silmaga.

Nathalie mediteerimine ja teadvelolek

9-aastane kogemus Olen õpetanud joogat ja teadvelolekut New Yorgi kooli heaolu projektis. Aastatel 2019-2024 õppisin teadlikes koolides üle 700 õpetaja. Olen pakkunud Oswayo koolipiirkonna õpetajatele teadvelolekut ja enesehooldust töötubasid.

Colini tugevus ja liikuvus

18 aastat kogemust Olen spetsialiseerunud funktsionaalsele tugevusele ja liikuvusele, aidates klientidel liikuda ja end paremini tunda. Mul on nii magistri- kui ka bakalaureusekraad treeningteaduses. Olen New Yorgis ehitanud eratreeningu, mis teenindab juhte ja loovisikuid.

Fit-lifestyle juhendamine sipelgalt

Seitse aastat kogemust Pakun raviteenuseid vigastuste taastumiseks ja juhiseid toitumise parandamiseks. Mul on sertifitseeritud isiklik koolitus, grupitreening, kickboxing, kaalulangus ja palju muud. Olen olnud võidukas võistlustel ja mul on kliente üle kogu riigi.