Eratreenerid asukohas Redmond

Eratreener linnas Seattle

Vigorous Personal Training

Olen spetsialiseerunud funktsionaalsetele, tugevustele, vigastuste ennetamisele, spordile ja liikuvuskoolitusele.

Eratreener linnas Seattle

Jooga ja teadvelolek koos Jeeviga

Juhendan sind õrna jooga, vooliva vinyasa, hingamistehnika ja meditatsiooni kaudu, et äratada sinu energia ja rahustada meelt ning tuua päeva tasakaalu.

Eratreener linnas Seattle

Immersiivne heli funktsionaalse liikumise ja hingamisega

Väike rühm või individuaalne giidiga hingeõhk ja liikumine, mida saab harjutada kõikjal. Kursused põhinevad joogast, pilatesest ja vähese mõjuga liikumisest, mis on ligipääsetav igale kehale.

Eratreener linnas Seattle

Neha transformatiivne jooga

Olen viinud tuhandetele kursustele, mis aitavad klientidel teadliku liikumise kaudu stressi leevendada.

Eratreener linnas Seattle

Jooga, pilates ja somaatiline teraapia Crystaliga

Minu kursused integreerivad Kundalini jooga, pilatese, somaatilise teraapia, reiki ja teadveloleku.