Eratreenerid asukohas Sŏul

Eratreener

Joone lähtestamine – hatayoga "Joone sirgendamine" — õige liikumine, mis saavutatakse hatayogaga

Igal seansil osaleb isiklikult direktor, kellel on enam kui 10-aastane kogemus hatha-jooga õpetajana. Lähtudes luu- ja lihaskonna joondamisest ja liikumise põhimõtetest, kujundame teie õige rühi ja kehajoone.

Eratreener

Täielik lõõgastus jooga abil – 1:1 või 1:2

Pakun lõõgastumist juhendatud liikumise ja hingamisharjutuste kaudu, kus kohandan erinevaid vahendeid ja abivahendeid vastavalt sinu keha seisundile.

Eratreener

Deani juhendamisel jõuharjutused ja liikumine

Endise ülikooli lektorina, kellel on kõrgemad kraadid kehalise kasvatuse alal, keskendun selgele, tõenduspõhisele treeningule.

Eratreener linnas Bucheon-si

Vormi oma keha koos Matteoga

Kulturistina, kes on võitnud mitmeid võistlusi, aitan nüüd rohkematel inimestel leida oma sära.

Eratreener

Sisemine teekond Seoulis, Hatha jooga praktika

Asuge koos traditsioonilise hatha jooga praktiseerija ja juhendaja Yoon-taega siserännakule, et leevendada reisiväsimust ja rahustada väsinud meelt. Astume sammu teekonnal, kus vaatame oma sisemusse keha liigutuste kaudu ja kohtume oma tõelise minaga. Joogastuudio asub Songpa keskel, mis on üks Seouli kõige ikoonilisemaid turismiobjekte. Seda on lihtne ühendada erinevate reisisihtkohtadega, nagu Lotte Tower, Seokchon-hoe järv, Olümpiapark ja Hangangi park.

Eratreener linnas Seoul

Elite Body ümberkujundamine

Muuda oma keha Musclemania tšempioni ja kogenud eratreeneri abiga. Iga programm on kohandatud sinu eesmärkide, vormitaseme ja elustiili järgi, et saavutada püsivaid tulemusi.