Õhujooga Michele'iga
Koge mängulist segu liikumisest, teadvelolekust ja õhus olevast toest.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Falmouth
Teenust osutatakse: LIFT Aerial Yoga Loft
Õhujooks kõigile tasemetele
€ 40 € 40/külaline
, 1 tund 30 minutit
Õhujoogas kasutatakse võrkkiike või laest riputatud kangaid, mis toetavad keha erinevates asendites, võimaldades sügavamaid venitusi ja inversioone. Keskkond tekitab kaaluta oleku ja lõõgastustunde.
Taastav õhujoga
€ 40 € 40/külaline
, 1 tund 30 minutit
Selles treeningus on võrkkiik maapinnast 25–30 cm kõrgusel. Poosid on passiivsed ja neid hoitakse pikema aja jooksul, töötades sügaval sidekudedes. See seanss soodustab lõõgastumist ja sobib kõigile tasemetele.
Õhujoga nidra
€ 40 € 40/külaline
, 1 tund 30 minutit
Jooga Nidra ehk joogamagamine on teadvuse seisund ärkveloleku ja magamise vahel. See juhendatud meditatsioon vähendab stressi ja lõdvestab närvisüsteemi.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Michele.
Said 38 hinnangus hindeks 5.0/5
Kuvatud 0/0
Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid
12 aastat kogemust
Olen Lift Aerial Yoga Lofti asutaja ja juhendaja.
Erinevad joogastiilid
Olen õppinud erinevaid joogatüüpe, nagu õhujõustik, vinyasa, traumatundlik ja tooliga jooga
Joogaõpetajate koolitus
Läbisin 200- ja 300-tunnise õpetajakoolituse Kind Yoga ja Down Under School of Yoga koolides.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.
Minu galerii
Kuhu pead tulema
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Ameerika Ühendriigid
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 10-aastased külalised.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 40 Alates € 40 / külalise kohta
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?