Õhujooga Michele 'iga
Koge mängulist kombinatsiooni liikumisest, teadvelolekust ja tuge õhus.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Falmouth
Teenust osutatakse: LIFT Aerial Yoga Loft
Õhujooga kõigile tasanditele
€ 40
, 1 tund 30 minutit
Õhujooga kasutab laest rippuvat võrkkiiget või kangast, mis toetab keha erinevates poosides, võimaldades sügavamaid venitusi ja inverteeringuid. Keskkond soodustab raskuse ja lõõgastumise tunnet.
Taastav õhujooga
€ 40
, 1 tund 30 minutit
Selles klassis on võrkkiik 10-12 tolli kõrgusel maapinnast. Posesid on passiivsed ja neid hoitakse pikemat aega, töötades sügavalt sinu sidekudedes. See sessioon soodustab lõõgastust ja sobib kõigile tasemetele.
Õhujooga nidra
€ 40
, 1 tund 30 minutit
Jooga Nidra või jooga uni on teadvuse seisund ärkamise ja magamise vahel. See juhendatud meditatsioon vähendab stressi ja lõõgastab närvisüsteemi rahulikuks.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Michele.
Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid
12 aastat kogemust
Olen Lift Aerial Yoga Lofti asutaja ja juhendaja.
Mitmesugused joogastiilid
Olen õppinud stiile, sealhulgas õhust, vinyasat, traumatundlikku ja tooli toetatud joogi
Joogaõpetaja treening
Lõpetasin 200- ja 300-tunnise õpetajakoolituse Kind Yoga ja Down Under Yoga koolis.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.
Minu galerii
Said 38 hinnangus hindeks 5.0/5
Kuvatud 0/0
Kuhu pead tulema
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Ameerika Ühendriigid
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 10-aastased külalised.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 40
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?