Carla taastav jooga

Jooga keskendub lihaste ja vaimu lõõgastumisele, tasakaalule ja ühendusele.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Corralejo
Teenust osutatakse: Studio KOI Corralejo

Hea ärkamine

Lühike hommikune seanss, mis äratab keha õrnalt, kuid dünaamiliselt, valmistades seda ette päevaks.
€ 20 € 20/külaline
,
1 tund

Hatha jooga õues

Joogatreening, mis sisaldab venitust, jõutreeningut, tasakaalu ning füüsilist ja vaimset lõõgastust.
€ 22 € 22/külaline
,
1 tund

Yin-Yang jooga

Harjutus, mis tasakaalustab liikumist ja liikumatust. Alustame dünaamilise ja teadliku järjestusega (yang), et aktiveerida keha, mobiliseerida liigesed ja ühendada hingamine. Seejärel muutub klass aeglasemaks ja eneseanalüüsivamaks (yin), hoitakse asendeid kauem, et vabastada sügavat pinget, rahustada närvisüsteemi ning lõpetada lõõgastuse ja kohaloleku seisundis.
€ 25 € 25/külaline
,
1 tund 15 minutit

Lõõgastumine Reikiga

Pärast täielikku joogaseanssi hingamistehnikate ja asanadega lõpetage juhendatud lõõgastusega koos Reikiga.
€ 35 € 35/külaline
,
1 tund 30 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Carla.

Said 37 hinnangus hindeks 5,0/5

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

5-aastane kogemus
Keskendun keha noorendamisele meditatsiooni ja hingamise kaudu.
Osalejate rahulolu
Minu suurim rahulolu on näha oma õpilastes positiivset muutust.
500 RYTS, 40h sünnituseelne jooga
Ma ei lõpeta kunagi õppimist ja uute asjade õppimist.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

Studio KOI Corralejo
35660, Corralejo, Canary Islands, Hispaania

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 14-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Carla hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.
€ 20 Alates € 20 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Carla taastav jooga

Jooga keskendub lihaste ja vaimu lõõgastumisele, tasakaalule ja ühendusele.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Corralejo
Teenust osutatakse: Studio KOI Corralejo
€ 20 Alates € 20 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Hea ärkamine

Lühike hommikune seanss, mis äratab keha õrnalt, kuid dünaamiliselt, valmistades seda ette päevaks.
€ 20 € 20/külaline
,
1 tund

Hatha jooga õues

Joogatreening, mis sisaldab venitust, jõutreeningut, tasakaalu ning füüsilist ja vaimset lõõgastust.
€ 22 € 22/külaline
,
1 tund

Yin-Yang jooga

Harjutus, mis tasakaalustab liikumist ja liikumatust. Alustame dünaamilise ja teadliku järjestusega (yang), et aktiveerida keha, mobiliseerida liigesed ja ühendada hingamine. Seejärel muutub klass aeglasemaks ja eneseanalüüsivamaks (yin), hoitakse asendeid kauem, et vabastada sügavat pinget, rahustada närvisüsteemi ning lõpetada lõõgastuse ja kohaloleku seisundis.
€ 25 € 25/külaline
,
1 tund 15 minutit

Lõõgastumine Reikiga

Pärast täielikku joogaseanssi hingamistehnikate ja asanadega lõpetage juhendatud lõõgastusega koos Reikiga.
€ 35 € 35/külaline
,
1 tund 30 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Carla.

Said 37 hinnangus hindeks 5,0/5

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

5-aastane kogemus
Keskendun keha noorendamisele meditatsiooni ja hingamise kaudu.
Osalejate rahulolu
Minu suurim rahulolu on näha oma õpilastes positiivset muutust.
500 RYTS, 40h sünnituseelne jooga
Ma ei lõpeta kunagi õppimist ja uute asjade õppimist.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

Studio KOI Corralejo
35660, Corralejo, Canary Islands, Hispaania

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 14-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Carla hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?