Astuge sisse maailma ühte pikima ajalooga CrossFiti jõusaali, mis asub otse Vancouveri südames. Koge tõelist, kõrge energiaga treeningut, mida juhivad eliit-treenerid, ümbritsetuna kogukonnast, sihikindlusest ja lääneranniku õhkkonnast. See on CrossFit, nagu peab.

Kõrge energiatarbega kogu keha treening, mis on mõeldud jõu suurendamiseks, vastupidavuse suurendamiseks ja kalorite põletamiseks. Ideaalne igal tasemel treenijatele – liigu, higista ja tunne end hästi lõbusas ja toetavas grupikeskkonnas. Iga treening teeb sind tugevamaks!

Naudi kogu keha taastavat kogemust, mis vabastab sügava pinge, parandab liikuvust ja taastab elujõu. See kureeritud elamus ühendab endas ekspertide juhendatud venituse ja hingamistehnikad, et pakkuda luksuslikku taastumist, mille eest sinu keha tänab.

Leia selgust koos Coastal Resetiga – giidiga jalutuskäik piki merekaitset, mis ühendab liikumise, mõtteviisi ja sisukad vestlused. Hinga sügavalt, venita teadlikult ja lase loodusel tekitada läbimurdeid sinu isiklikul kasvuteekonnal.

Kasuta oma potentsiaali täielikult ära individuaalse CrossFiti treeninguga, mis on kohandatud sinu eesmärkidele. Saa eksperdijuhiseid tehnika, jõu ja füüsilise vormi kohta tipptasemel spordikeskuses, mis aitab sul treenida nutikamalt, liikuda paremini ja saavutada edu.

Koge kohandatud treeningut, mis suurendab sinu jõudu, liikuvust ja pikaealisust. Naudi dünaamilist soojendust, täpselt juhendatud liigutusi ja taastavat venitust – kõik kohandatud sinu keha, eesmärkide ja elustiili järgi, et saavutada püsivaid tulemusi.