Hingamisharjutuste sissejuhatus. Õpi põhialuseid, vabane emotsionaalsest ja füüsilisest pingest ning rahusta oma närvisüsteemi. See lühem seanss jätab sind endiselt lõdvestunuks ja ühendunuks, andes samal ajal vahendid närvisüsteemi reguleerimiseks.

Vabane stressist, reguleeri oma närvisüsteemi ja ühenda end sügavamal tasandil holotroopse hingamisseanssi kasutades. See somaatiline praktika kasutab teadlikku rütmilist hingamist, meeliäratavat muusikat ja täpset fasilitatsiooni, et pääseda ligi sügavatele vaimsetele seisunditele, emotsioonide vabastamisele ja närvisüsteemi regulatsioonile. See töö toetab vaimset selgust, vähendab stressi ja aitab saavutada sisukaid isiklikke läbimurdeid.

Kas tunned, et oled kinni jäänud? Kas sul on läbipõlemine? Kas tunned, et ees on ootamas suured muutused või on need juba toimunud ja sa pead nendega toime tulema? Koge tõelist läbimurret, kasutades hingamise jõudu, et muuta oma elu kulgu ja täita oma potentsiaali.