Treeni koos vähemalt 4 õpilasega, ideaalne neile, kes reisivad grupiga.

Turguta keha ja vaimu hingamisharjutuste, teadveloleku ja yin-jooga abil.

Meeskonnale, kes tahab elada pea peal. Kogu kogu kamp kokku, et tugevdada ja hirmu kõrvaldada. Kõik erinevatel tasanditel? Ära muretse - olen käte peal seismist õpetanud aastakümneid ja mul on nõu nõuandeid kõigile, alates algajatest kuni pressi käte peal seisjateni

Ideaalne ettevõtete gruppidele, tüdrukute õhtutele, pereüritustele ja nädalavahetusteks. Õpi koos pere ja sõpradega lõbusaid kujundeid tegema. Parandab füüsilist vormi, usaldust, enesekindlust, koostööd ja on lõbus. Rohkem kui lihtsalt õppida, kuidas lennata inimeste jalgadel, on partneri akro massaaži tehnikaid, mis on lihtsalt "suurepärased" - sa ei tunne end kunagi nii venitatuna!

Osale individuaalsetel seanssidel, mis on mõeldud liikumiseks, väljakutseks, venitamiseks, tervenemiseks ja lõõgastumiseks. Proovi erinevaid hatha ja vinyasa jooga stiile. Õpi käte peal seismist ja acroyogat.

Kas oled kunagi tahtnud õppida, kuidas käte peal seista? Lisaks vabastavale ja lõbustavale küljele on käte peal seismisel palju terapeutilisi eeliseid – ma ei saa neid väikeses reklaamis loetleda. Põhimõtteliselt keskendub treening õlgade tugevusele ja avamisele, keskkeha treenimisele, tagakülje painduvusele ja koordinatsioonile. Nii et teekond on sama rahuldustpakkuv kui sihtkoht? Oled juba käte peal seismise selgeks saanud ja tahad enamat? Broneeri siin tasuta tasakaaluõpetus; käte peal seismise ja käte peal kõndimise õpetused.