Rahustav puhkus enne linnas veedetavat puhkust, selle ajal või pärast seda. Tule koos minuga metsa või lähedalasuvasse loodusesse juhendatud venitusele, hingamistreeningule ja meditatsioonile, et vabaneda reisipingest, tasakaalustada oma organismi ja leida kehaline tasakaal. Paus keset tööd, mille võib tuua linna külastamine... Lahkudes tunned end puhta, rahuliku ja endaga rohkem ühenduses olevana – valmis nautima ülejäänud päeva rahuliku meelega ja kohalolekuga.

Naudi juhendatud joogatundi mägede ja ookeanivaadete keskel. See elamus on mõeldud selleks, et aidata sul taastuda ja vabaneda reisipingest, lõõgastada keha ja rahustada närvisüsteemi, et tunneksid end rahulikumalt ja energilisemalt! Lase end juhendada aeglaste, teadlike liigutuste ja hingamisharjutuste abil, et lõõgastuda, end taas ühendada ja tunda end taas tasakaalus. Soovi korral on see saadaval ka sinu/minu majutuskohas.

Võta endale hetk, et hinge tõmmata. Somaatilise hingamise seanss looduses või sinu/minu majutuskoha mugavuses. See juhendatud hingamistreening aitab sul pingetest vabaneda, oma organismi reguleerida ja tasakaalu taastada – see taastab keha, meele ja närvisüsteemi!

Sukeldu Vancouveri looduslikku ilusse, et end sügavamalt taastada ja laadida. 2,5 tunni jooksul juhendatakse sind hingamisharjutuste, liikumise ja maandumise harjutuste tegemisel, mis on mõeldud pinge ja stressi maandamiseks. Kogu keha ja närvisüsteemi taaskäivitamine – aeglusta kõike, et saaksid end taas ühendada, taastuda ja tunda end taas täielikult kohalolevana. Lahkud siit värskena, tasakaalus ja energilisena, et nautida ülejäänud aega linnas.

Koge isikliku giidi juhendamisel tervislikku eluviisi Vancouveris. Naudi joogat, värsket smuutit, toitvaid suupisteid ning rahulikku ja rõõmsat päeva, mis on loodud selleks, et aidata sul aega maha võtta, oma keha liigutada ja tunda ühte Lääneranniku eluviisiga. See on mänguline ja meeldiv elamus, kus on ruumi liikumiseks, vestlemiseks, naermiseks ja kohalolekuks kogu päeva vältel. Lahku siit värskena, meeleolu tõstetult ja ühenduses maandatumate eluviisidega. Hetk, mida sa ei unusta mitte kunagi ja millest räägid igavesti.