Tutvu Milano ikooniliste ja varjatud kohtadega giidi saatel jooksutuuril ja naudi energiat andvat elamust kehale, vaimule ja linnavaimule.

Tutvu Shaolini filosoofiaga, põhiliste hingamis- ja liikumisharjutustega ning kehahoiaku ja keskendumise põhitehnikatega.

Osale Shaolini kung fu tundides, kus õpetatakse hingamis-, tasakaalu- ja jõutehnikaid, millele järgneb dünaamiline venitamine ja lõõgastumine.

Keskendu filosoofiale, elustiilile ja toitumisele isikliku seansi käigus, kus õpetatakse Shaolini Kung Fu, Qi Gongi ja füüsilise vormi hoidmise tehnikaid.

Alusta oma päeva personaalsete hommiku- ja pärastlõunaseanssidega, mis keskenduvad Shaolini filosoofia ja elustiili kaudu isiklikele eesmärkidele, ning terve päeva kestva mentorlusega.