Dynaminci grupitreeningud Francisco poolt
Juhin dünaamilisi grupitreeninguid, mis keskenduvad tugevusele, hüpertroofiale ja konditsioneerimisele.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Naucalpan de Juárez
Teenust osutatakse hosti Francisco Javier juures
Jõu- ja lihaskursus
€ 16/külaline,
1 tund
Tugevusele orienteeritud rühmakursus, kus on neli üla- või alakeha poole suunatud supersetti. Sisaldab jõutõstmist, vastupanu ja funktsionaalset koolitust.
Calisthenics class
€ 16/külaline,
1 tund
Kehakaalule suunatud rühmakursus, kus kasutatakse harjutusi, nagu tõmbamised, lõugad ja dippid. Ehita jõudu, kontrolli ja vastupidavust progressiivse treeninguga.
Konditsioneerikursus
€ 16/külaline,
1 tund
Kõrge intensiivsusega grupikursus, kus on 45-sekundilised AMRAP-id ja 20-sekundiline puhkus. Kombineerib tugevus-, südame-, funktsionaalsed ja plahvatusohtlikud harjutused, et parandada vastupidavust, jõudu ja paindlikkust.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Francisco Javier.
Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid
20 aastat kogemust
Olen koolitaja, kellel on teadmisi jõutreeningu ja keha ümberkorraldusprogrammide alal.
Aitame inimestel oma eesmärke saavutada
Olen koolitanud üle 200 kliendi, kes aitavad kõigil oma fitnessi eesmärke saavutada.
Sertifitseeritud treener
Mul on Ameerika Treeninginõukogu koolitaja sertifikaat.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.
Minu galerii
Kuhu pead tulema
53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Mehhiko
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 16-aastased külalised, kuni 8 külalist.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
Alates € 16/külaline
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?