Lõõgastu ja suhtle iseendaga teadliku liikumise, rahustavate hingamistehnikate ja teadveloleku kaudu. Ideaalne, et alustada oma päeva kavatsusega või lõõgastuda ja vabastada pinged päeva lõpus. See kursus on loodud selleks, et aidata sul keskenduda oma mõistusele, rahustada närvisüsteemi ja tuua oma ellu tasakaalu.

Naudi privaatset joogatundi! Sulle või sinu kuuest inimesest koosnevale peole. See kursus ühendab rahuliku ja/või jõujooga, olenevalt sinu soovist; hingamisest teadlikkus ja juhendatud mediteerimine. Ideaalne kõigile tasanditele, aitab vabastada pingeid ja taastada tasakaalu.

Tee hingeküllane paus, kus pakutakse poolepäevast joogat, hingamistööd, mediteerimist ja teadlikke tegevusi. Ühenda uuesti, täida ja kasvatada sisemist rahu. Tänu aastatepikkusele kogemusele, mis juhendab puhkepaiku ilusates sihtkohtades nagu Tulum ja Holbox, aitan sul süvendada oma praktikat ja arendada püsivat rahulikku tunnet.