Fitness ja enesekaitse
Ole vormis ja õpi enesekaitset - kõik lõbusas keskkonnas, mis on täis uusi oskusi, mida avastada
Masintõlgitud
Eratreener linnas San Diego
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
Kikkpoksikoolitus
€ 22 ,
Broneeringu minimaalne hind: € 86
1 tund
• kikkpoksitehnikad (löögid, põlved, põlved, küünarnukid)
• Kombineeritud puurid
• külgkoti treening (löögi täpsus ja juhtimine)
• Mitt Work (täpsus, ajastus ja liikumine)
• põhitugevus ja konditsioneerimine
• Stretch & Cooldown
Kaalu tõstmine
€ 25 ,
Broneeringu minimaalne hind: € 86
1 tund
Kursus sisaldab:
• Dünaamiline soojendus
• Kehakaalu väljaõpe
• Vastupanuliikluse harjutused
• Pad (Mitt) treening
• Enesekaitse nõuanded
• Üks kikkpoksitehnika
• Stretch & Cooldown
Kõigi osalejate maksimaalse ohutuse tagamiseks ei ole tegemist sparringiga.
Boxing Mitt Training
€ 44 ,
Broneeringu minimaalne hind: € 86
1 tund
Mida me teeme:
• Dünaamiline soojendus
• poksijalgade puurid
• Punch Combinations on Mitts
• kaitsev liikumine (libisemised, rullid, letid)
• reaktsiooni- ja ajastuspuurid
• Partneri koordineerimine
• Põhikonditsioneer
• Stretch & Cooldown
Sparring puudub
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Reza.
Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid
Kogemus: 21 aastat
Alustasin oma fitnessi- ja kikkpoksikursust 26 aastat tagasi igasuguste oskustega õpilastega.
Karjääri tipphetk
A-kategooria Kickboxing Master Coach & Wushu Head Coach, Iraani rahvusmeeskond.
Haridus ja koolitus
Sertifitseeritud personaaltreener (Miramari kolledž)
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.
Minu galerii
Tulen ise sinu juurde
Olen valmis sõitma piirkonnas San Diego asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 25
Broneeringu minimaalne hind: € 86
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?




