Ryleighi liikuvuspõhised treeningud

Olen Freedom Centeri omanik ja ATG-sertifikaadiga treener, kes on läbinud jõu- ja paindlikkuse koolituse, et aidata sul elada valutult!
Masintõlgitud
Eratreener linnas Other (Domestic)
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Liikuvuse hindamine

 
,
1 tund 30 minutit
Selle 90-minutilise hindamise käigus selgitame välja sinu nõrgad kohad, pinges lihased ja liigeste piiratuse. Tutvustan sulle ATG-tüüpi treeningut ja sa lahkud siit teadmisega, kuidas hakata tasakaalustamatust kõrvaldama, parandada oma liikuvust ja elada valutult!

Isiklik treening

 
,
1 tund
Individuaalsed seansid, mis keskenduvad liikuvuse parandamisele, et aidata sul elada valutult! - Jõu ja paindlikkuse samaaegne treenimine kõige tõhusamate treeningute jaoks. - Keskenduda nõrkadele kohtadele, mitte neid vältida, et saavutada hästi tasakaalustatud keha - Alustades sinu valuvabast tasemest ja suurendades koormust järk-järgult, et igaüks saaks alustada ja teha püsivaid edusamme
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Ryleigh Alexander.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
Kogemus: 6 aastat
Freedom Centeri omanik: liikumistreening aitab elada ilma valudeta
Karjääri tipphetk
ATG-sertifikaadi andis Ben Patrick, tuntud ka kui „Kneesovertoesguy“
Haridus ja koolitus
Aurora Ülikooli liikumisteaduse bakalaureusekraad, MBA, ATG sertifitseeritud treener, NASM CPT
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: South Elgin, Illinoisi osariik, 60177, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 5 Alates € 5/külaline. Esialgne hind: € 9
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Ryleighi liikuvuspõhised treeningud

Olen Freedom Centeri omanik ja ATG-sertifikaadiga treener, kes on läbinud jõu- ja paindlikkuse koolituse, et aidata sul elada valutult!
Masintõlgitud
Eratreener linnas Other (Domestic)
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 5 Alates € 5/külaline. Esialgne hind: € 9
Tasuta tühistamine

Liikuvuse hindamine

 
,
1 tund 30 minutit
Selle 90-minutilise hindamise käigus selgitame välja sinu nõrgad kohad, pinges lihased ja liigeste piiratuse. Tutvustan sulle ATG-tüüpi treeningut ja sa lahkud siit teadmisega, kuidas hakata tasakaalustamatust kõrvaldama, parandada oma liikuvust ja elada valutult!

Isiklik treening

 
,
1 tund
Individuaalsed seansid, mis keskenduvad liikuvuse parandamisele, et aidata sul elada valutult! - Jõu ja paindlikkuse samaaegne treenimine kõige tõhusamate treeningute jaoks. - Keskenduda nõrkadele kohtadele, mitte neid vältida, et saavutada hästi tasakaalustatud keha - Alustades sinu valuvabast tasemest ja suurendades koormust järk-järgult, et igaüks saaks alustada ja teha püsivaid edusamme
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Ryleigh Alexander.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
Kogemus: 6 aastat
Freedom Centeri omanik: liikumistreening aitab elada ilma valudeta
Karjääri tipphetk
ATG-sertifikaadi andis Ben Patrick, tuntud ka kui „Kneesovertoesguy“
Haridus ja koolitus
Aurora Ülikooli liikumisteaduse bakalaureusekraad, MBA, ATG sertifitseeritud treener, NASM CPT
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: South Elgin, Illinoisi osariik, 60177, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?