Fitness ja heaolu Kianaga

Sertifitseeritud pilatese ja joogaõpetaja | Sound Bath Practioner
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Rühmakursus - Mat Pilatese põhitõed

€ 43 ,
1 tund
Õpi pilatese aluseid selles algajasõbralikus mattkursuses, mis aitab sul tugevuse, kontrolli ja enesekindlusega liikuda. Keskendudes õigele vormile, südamlikkusele ja hingetööle, ehitad tugeva vundamendi, mis toetab oma pilatese praktikat ja igapäevast liikumist. 45-minutiline kursus Saada mulle sõnum, kui see aeg ei vasta sinu ajakavale

Rühmakursus - jooga või jooga

€ 43 ,
1 tund
Too oma ringi teadliku liikumise jõud. See privaatne väikerühmakursus on mõeldud kuni viiele osalejale, mistõttu on see ideaalne viis koos liikumiseks, ühendamiseks ja taastumiseks. Olenemata sellest, kas valid energiat andva Vinyasa jooga voolu või joogalaadi tugevdava fusiooni, on iga seanss kohandatud vastavalt sinu rühma vajadustele, energiale ja kogemuse tasemele.

Rühmakursus - Mat Pilates

€ 61 
Broneeringu minimaalne hind: € 180
,
1 tund
Tugevdada, pikenda ja taasta tasakaalu kogu keha hõlmava pilatese matiga. Kasutades ainult oma kehakaalu ja hingamist, keskendub see kursus sügava tuju loomisele, kehahoiaku parandamisele ja paindlikkuse suurendamisele. Iga järjestus on mõeldud keha teadlikkuse suurendamiseks, joondamiseks ja kontrollimiseks - see aitab sul hõlpsamini liikuda nii vaibal kui ka väljaspool seda. Saada mulle sõnum, kui need ajad ei vasta sinu ajakavale.

Yoga & Yogalates Privates/Duets

€ 86 ,
1 tund
Koge teadlikku liikumist, mis on mõeldud ainult sinu jaoks. Nendel privaatsetel või duetiseansidel saad isikupärastatud juhiseid, mis aitavad sul süvendada oma praktikat, luua jõudu ning taastada tasakaalu oma kehas ja vaimus. Olenemata sellest, kas otsid dünaamilist joogavoogu või jooga ja pilatese (Yogalates) segu, kohandatakse iga kursus vastavalt sinu eesmärkidele, energiale ja elustiilile. Saada mulle sõnum, kui need ajad ei vasta sinu ajakavale.

Helivann - privaatne/Duet/Group

€ 86 ,
1 tund
Ümbritsetud kristallist laulvate kausside rahustavatest vibratsioonidest. See elamus on avatud kõigile - mediteerimise tausta pole vaja. Lihtsalt heida pikali, tunne end mugavalt ja lase helisagedustel end üle pesta. Tulemuste hulka kuuluvad: kergem, maandatum ja uuenemine. Ideaalne üksi reisijatele, paaridele või rühmadele, kes soovivad lõõgastuda ja kogeda ainulaadset heaolu vormi. Saada mulle lisateabe saamiseks sõnum ja kui need ajad sinu ajakavaga ei sobi.

Pilatese reformer - Privates/Duets

€ 151 ,
1 tund
Tugevdada, pikenda ja joondu isikupärastatud reformaatorite seanssidega. Privaatsed (1:1) ja dueti (2:1) valikud pakuvad kohandatud programmeerimist, kesksel kohal liikumist ja joonduspõhiseid juhiseid sinu eesmärkide saavutamiseks. Ideaalne kõigile tasemetele, alates algajatest kuni edasijõudnuni. Saada sõnum lisateabe saamiseks ja kui need ajad sinu ajakavaga ei sobi.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Kiana.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
8 aastat kogemust
500-tunnine põhjalik sertifikaat kõigile Pilatese aparatuur; 200 RYT
Nimega parim pilatese treener
Ma olin kolm aastat Equinoxis USA 50 parima pilatese juhendaja seas.
Pilatese sertifikaadid
Olen riikliku pilatese sertifitseerimisprogrammi ja Polestariga sertifitseeritud.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma piirkonnas Los Angeles, Pearblossom ja Santa Clarita asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Pasadena, California osariik, 91106, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 21-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 43 
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Fitness ja heaolu Kianaga

Sertifitseeritud pilatese ja joogaõpetaja | Sound Bath Practioner
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 43 
Tasuta tühistamine

Rühmakursus - Mat Pilatese põhitõed

€ 43 ,
1 tund
Õpi pilatese aluseid selles algajasõbralikus mattkursuses, mis aitab sul tugevuse, kontrolli ja enesekindlusega liikuda. Keskendudes õigele vormile, südamlikkusele ja hingetööle, ehitad tugeva vundamendi, mis toetab oma pilatese praktikat ja igapäevast liikumist. 45-minutiline kursus Saada mulle sõnum, kui see aeg ei vasta sinu ajakavale

Rühmakursus - jooga või jooga

€ 43 ,
1 tund
Too oma ringi teadliku liikumise jõud. See privaatne väikerühmakursus on mõeldud kuni viiele osalejale, mistõttu on see ideaalne viis koos liikumiseks, ühendamiseks ja taastumiseks. Olenemata sellest, kas valid energiat andva Vinyasa jooga voolu või joogalaadi tugevdava fusiooni, on iga seanss kohandatud vastavalt sinu rühma vajadustele, energiale ja kogemuse tasemele.

Rühmakursus - Mat Pilates

€ 61 
Broneeringu minimaalne hind: € 180
,
1 tund
Tugevdada, pikenda ja taasta tasakaalu kogu keha hõlmava pilatese matiga. Kasutades ainult oma kehakaalu ja hingamist, keskendub see kursus sügava tuju loomisele, kehahoiaku parandamisele ja paindlikkuse suurendamisele. Iga järjestus on mõeldud keha teadlikkuse suurendamiseks, joondamiseks ja kontrollimiseks - see aitab sul hõlpsamini liikuda nii vaibal kui ka väljaspool seda. Saada mulle sõnum, kui need ajad ei vasta sinu ajakavale.

Yoga & Yogalates Privates/Duets

€ 86 ,
1 tund
Koge teadlikku liikumist, mis on mõeldud ainult sinu jaoks. Nendel privaatsetel või duetiseansidel saad isikupärastatud juhiseid, mis aitavad sul süvendada oma praktikat, luua jõudu ning taastada tasakaalu oma kehas ja vaimus. Olenemata sellest, kas otsid dünaamilist joogavoogu või jooga ja pilatese (Yogalates) segu, kohandatakse iga kursus vastavalt sinu eesmärkidele, energiale ja elustiilile. Saada mulle sõnum, kui need ajad ei vasta sinu ajakavale.

Helivann - privaatne/Duet/Group

€ 86 ,
1 tund
Ümbritsetud kristallist laulvate kausside rahustavatest vibratsioonidest. See elamus on avatud kõigile - mediteerimise tausta pole vaja. Lihtsalt heida pikali, tunne end mugavalt ja lase helisagedustel end üle pesta. Tulemuste hulka kuuluvad: kergem, maandatum ja uuenemine. Ideaalne üksi reisijatele, paaridele või rühmadele, kes soovivad lõõgastuda ja kogeda ainulaadset heaolu vormi. Saada mulle lisateabe saamiseks sõnum ja kui need ajad sinu ajakavaga ei sobi.

Pilatese reformer - Privates/Duets

€ 151 ,
1 tund
Tugevdada, pikenda ja joondu isikupärastatud reformaatorite seanssidega. Privaatsed (1:1) ja dueti (2:1) valikud pakuvad kohandatud programmeerimist, kesksel kohal liikumist ja joonduspõhiseid juhiseid sinu eesmärkide saavutamiseks. Ideaalne kõigile tasemetele, alates algajatest kuni edasijõudnuni. Saada sõnum lisateabe saamiseks ja kui need ajad sinu ajakavaga ei sobi.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Kiana.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
8 aastat kogemust
500-tunnine põhjalik sertifikaat kõigile Pilatese aparatuur; 200 RYT
Nimega parim pilatese treener
Ma olin kolm aastat Equinoxis USA 50 parima pilatese juhendaja seas.
Pilatese sertifikaadid
Olen riikliku pilatese sertifitseerimisprogrammi ja Polestariga sertifitseeritud.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma piirkonnas Los Angeles, Pearblossom ja Santa Clarita asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Pasadena, California osariik, 91106, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 21-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?