Jooga- ja reikielamus Lõõgastu ja suhtle iseendaga õrna 1-tunnise joogatunni ajal, mis aitab sul maanduda, pingeid vabastada ja sisemise rahu leida. Seanss voolab toitvas tempos, mistõttu sobib see kõigile tasemetele - isegi algajatele. Treeningu lõpuleviimiseks saad sügavalt lõõgastavat reiki energiat, mis aitab taastada tasakaalu ja harmooniat. Pakutakse ka ülendavat eeterliku õli segu, mis jätab sind värskendatuks, valgusküllaseks ja uuendatuks.

Sukeldu vaikusesse rahustava yin-joogatreeninguga, kasutades pikaajalisi asendeid, et õrnalt pingeid vabastada ja keha avada. Puhgates saad reiki energiat tervendama, et tasakaalustada ja taastada seestpoolt. Seanss lõpeb sügavalt ümbritseva helivanniga - kas trumli maandava rütmiga või kristallkausside säravate toonidega, jättes sind lõõgastuma, ühtlustama ja sügavalt uuendatud.

Grupijooga- ja peamassaaži elamus Kogunege kokku toitavale rühmajoogasessioonile, mida saab kohandada rühma energia järgi - kas soovid midagi aktiivsemat ja meeliülendavamat või õrna taastavat harjutust lõõgastumiseks. Me liigume läbi joogaasendite ja hingamise toetavas tempos, mis sobib kõigile tasemetele. Seansi lõpetamiseks saab iga osaleja sügavalt lõõgastava peamassaaži orgaaniliste eeterlike õlidega, jättes sind värskendatuks, maandatuks ja õndsalt rahulikuks.

Sukeldu vaikuse pühamusse, kus keha lõdvestub, närvisüsteem rahuneb ja meel puhkab. Selles taastavas helivannis juhatatakse sind sügavasse rahu kristallkausside, Tiibeti laulukausside, kellade ja intuitiivse heli terapeutilise segu abil. Iga helikiht on valitud selleks, et aidata sinu kehal stressist välja tulla ja taastuda – toetades emotsioonide vabanemist, energiataseme lähtestamist ja tunnet, et oled jõudnud koju iseenda juurde.

See sügavalt taastav seanss põimib kokku õrna jooga, tähelepaneliku hingetöö ja reiki energia tervendamise, et aidata vabaneda pingetest ja taasühineda iseendaga. Täiuslik pärast pikka reisi viib kursus sind tagasi tasakaalu - keha maandamisele, meele rahustamisele ja vaimu ülendamisele. Sa tunned end kergemalt, keskendunult ja taaselustatuna uuenenud selguse ja rahuga.

Privaatne jooga- ja hingamissessioon Naudi isikupärastatud 1–1 joogatundi, mis on mõeldud just sinu jaoks. Alustame õrna hingamispraktikaga, et meel rahustada ja kehaga suhelda, enne kui liigume sinu vajadustele kohandatud joogavoogu, olenemata sellest, kas otsid maandamist, kutsumist või sügavat lõõgastust. Iga seanss on läbimõeldult juhendatud, et toetada sinu heaolu ja jätta sind tasakaalus, tsentreerunud ja uuenenud. Ideaalne nii algajatele kui ka kogenud praktikutele.