See privaatne rühmatreening on mõeldud neile, kes soovivad alustada jagatud joogapraktikat. Õrnad ja ligipääsetavad asendid, juhendatud hingamine ja lõõgastumine aitavad äratada keha, parandada liikuvust ja vähendada stressi. Seanss kohandatakse grupi tasemele ja see toimub minu stuudios (CSC 93 Montreuil) või sinu Airbnb majutuskohas. Palun võta kaasa rätik ja vesi.

See privaatne sissejuhatav seanss kahele on mõeldud neile, kes soovivad koos joogat ja meditatsiooni avastada. Seanss võib keskenduda füüsilistele asenditele ja/või liikumisele, juhendatud hingamisele ja meditatsioonile või mõlema tasakaalustatud kombinatsioonile. See on kohandatud mõlema osaleja vajadustele ja tasemele ning toimub minu stuudios (CSC 93 Montreuil) või sinu Airbnb majutuskohas. Palun võta kaasa rätik ja vesi.

See privaatne seanss on mõeldud inimestele, kes soovivad alustada või süvendada isiklikku jooga- ja meditatsioonipraktikat. Õrnad, kuid tõhusad asendid, juhendatud hingamine ja meditatsioon aitavad äratada keha, rahustada närvisüsteemi ja vähendada stressi. Seanss on kohandatud sinu vajadustele ja tasemele ning toimub minu stuudios (CSC 93 Montreuil). Palun võta kaasa rätik ja vesi.

See privaatne rühmatreening on mõeldud neile, kes soovivad alustada või süvendada oma jooga- ja meditatsiooniharjutusi jagatud keskkonnas. Õrnad, kuid tõhusad asendid, juhendatud hingamine ja meditatsioon aitavad äratada keha, rahustada närvisüsteemi ja vähendada stressi. Seanss kohandatakse grupi tasemele ja see toimub minu stuudios (CSC 93 Montreuil) või sinu Airbnb majutuskohas. Palun võta kaasa rätik ja vesi.

See privaatne seanss kahele on mõeldud neile, kes soovivad alustada või süvendada ühist jooga- ja meditatsioonipraktikat. Õrnad, kuid tõhusad asendid, juhendatud hingamine ja meditatsioon aitavad äratada keha, rahustada närvisüsteemi ja vähendada stressi. Seanss on kohandatud mõlema osaleja vajadustele ja tasemele ning toimub minu stuudios (CSC 93 Montreuil) või sinu Airbnb majutuskohas. Palun võta kaasa rätik ja vesi.

See privaatne seanss on mõeldud inimestele, kes soovivad alustada või süvendada isiklikku jooga- ja meditatsioonipraktikat. Õrnad, kuid tõhusad asendid, juhendatud hingamine ja meditatsioon aitavad äratada keha, rahustada närvisüsteemi ja vähendada stressi. Seanss on kohandatud sinu vajadustele ja tasemele ning toimub minu stuudios (CSC 93 Montreuil) või sinu Airbnb majutuskohas. Palun võta kaasa rätik ja vesi.