Meele ja keha tasakaal Irene 'iga

Juhin jooga- ja pilatese seansse, et parandada füüsilise ja energiaga elamise kvaliteeti. Saad valida nii individuaalsete kui ka eratundide jaoks oma sõprade või pereliikmete jaoks.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Florence
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Privaatne joogasessioon

€ 60/külaline,
1 tund
Privaatne joogasessioon isikupärastatud eesmärkidega, hingamistehnikate süvendamine ja juhendatud lõõgastumine. Vali stiil, mis sulle või sinu grupile kõige paremini sobib: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin ja lase end läbi elamuse juhendada.

Pilatesreformeriga

€ 60/külaline,
1 tund
Pilatese seanss Reformeril, dünaamilisel masinal, mis treenib sind ohutult ülemaailmse keha heaolu tagamiseks. Toon, venita ja lõbutse oma isiklikul kohtumisel.

Pilates - üks ühele

€ 60/külaline,
1 tund
Sessioon, mille eesmärk on parandada kehahoiakut tugevdamise ja liikuvusharjutuste kaudu. Väldi ja aeglusta degeneratiivsete haiguste progresseerumist, vähenda lihaste ja liigeste pingeid ning tugevda keha õrnalt üldise heaolu saavutamiseks. Sobib kõigile, nii tasakaalustamiseks kui ka reisi alguseks.

Jooga kodus

€ 100/külaline,
1 tund 30 minutit
Privaatne joogasessioon kodus isikupärastatud eesmärkidega sulle või sinu sõprade rühmale. Ideaalne igapäevaseks heaolu tagamiseks, see loob sinu grupiga ühtekuuluvust, jagades kuulamist ja heaolu, lisaks parandab see sinu paindlikkust ning sa oled tugevam ja teadlikum.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile ⁨Irene G.⁩.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
20 aastat kogemust
Pärast uisutamiskarjääri pühendasin oma elu joogale, pilatesele ja fitnessile.
Stuudio avamine Firenzes
Avasin 2024. aastal Firenzes stuudio, et heaolu levitada.
Kunsti- ja filosoofia bakalaureus
Pilatese, jooga ja poletantsu sertifitseeritud juhendaja
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma piirkonnas Firenze, Montespertoli, San Casciano In Val di Pesa ja Empoli asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: 50124, Firenze, Tuscany, Itaalia

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

⁨Irene G.⁩ hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.
Alates € 60/külaline
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Meele ja keha tasakaal Irene 'iga

Juhin jooga- ja pilatese seansse, et parandada füüsilise ja energiaga elamise kvaliteeti. Saad valida nii individuaalsete kui ka eratundide jaoks oma sõprade või pereliikmete jaoks.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Florence
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
Alates € 60/külaline
Tasuta tühistamine

Privaatne joogasessioon

€ 60/külaline,
1 tund
Privaatne joogasessioon isikupärastatud eesmärkidega, hingamistehnikate süvendamine ja juhendatud lõõgastumine. Vali stiil, mis sulle või sinu grupile kõige paremini sobib: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin ja lase end läbi elamuse juhendada.

Pilatesreformeriga

€ 60/külaline,
1 tund
Pilatese seanss Reformeril, dünaamilisel masinal, mis treenib sind ohutult ülemaailmse keha heaolu tagamiseks. Toon, venita ja lõbutse oma isiklikul kohtumisel.

Pilates - üks ühele

€ 60/külaline,
1 tund
Sessioon, mille eesmärk on parandada kehahoiakut tugevdamise ja liikuvusharjutuste kaudu. Väldi ja aeglusta degeneratiivsete haiguste progresseerumist, vähenda lihaste ja liigeste pingeid ning tugevda keha õrnalt üldise heaolu saavutamiseks. Sobib kõigile, nii tasakaalustamiseks kui ka reisi alguseks.

Jooga kodus

€ 100/külaline,
1 tund 30 minutit
Privaatne joogasessioon kodus isikupärastatud eesmärkidega sulle või sinu sõprade rühmale. Ideaalne igapäevaseks heaolu tagamiseks, see loob sinu grupiga ühtekuuluvust, jagades kuulamist ja heaolu, lisaks parandab see sinu paindlikkust ning sa oled tugevam ja teadlikum.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile ⁨Irene G.⁩.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
20 aastat kogemust
Pärast uisutamiskarjääri pühendasin oma elu joogale, pilatesele ja fitnessile.
Stuudio avamine Firenzes
Avasin 2024. aastal Firenzes stuudio, et heaolu levitada.
Kunsti- ja filosoofia bakalaureus
Pilatese, jooga ja poletantsu sertifitseeritud juhendaja
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma piirkonnas Firenze, Montespertoli, San Casciano In Val di Pesa ja Empoli asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: 50124, Firenze, Tuscany, Itaalia

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

⁨Irene G.⁩ hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?