See hingamisel põhinev teadlikkusel põhinev ravi kasutab muutuvat survet, et soodustada taasühendamist ja ümberkorraldamist. Rootsi neuromuskulaarsetel ja õrnadel venitustehnikatel põhineva lähenemisviisi eesmärk on toetada füüsilist ja emotsionaalset tasakaalu. Iga seanss tekitab kehas ja vaimus kergustunde, aitab närvisüsteemi tasakaalustada ning leevendab pingeid ja ebamugavustunnet. See soodustab ka maandatud kohalolekut, aidates kasvatada kergust ja taasühinemist praeguse hetkega.