Kui tunned end aktiivselt ja valmis liikuma, pakub Vinyasa jooga energilist kogemust. Sa läbid hingeõhuga seotud asendijada, keskendudes tugevusele, tasakaalule ja paindlikkusele. Teise võimalusena, kui otsid vaikust ja vabastust, pakub Yin Yoga täiuslikku täiendust. See aeglane meditatiivne praktika on suunatud keha sügavatele sidekoedele pikaajaliste passiivsete positsioonide kaudu.

Hõlju, voola ja leia tasakaal SUP-JOOGAGA, mis on ainulaadne aerulaua ja jooga segu, mis asub vee rahulikkuses. See kõikehõlmav kursus pakub rahulikku ja mängulist viisi loodusega tutvumiseks, luues samal ajal tugevust, stabiilsust ja tähelepanelikkust. Alustame õrnast aerust soojendamiseks, millele järgneb joogatreening laual, mis esitab väljakutse sinu südamikule, parandab tasakaalu ja süvendab hingeõhku. Vee ja taevaga ümbritsetud seansist saab liikuv meditatsioon