Lõõgastav seanss, mis ühendab õrna rootsi massaaži somaatilise hoidmise tehnikaga, mis on mõeldud keha rahustamiseks ja närvisüsteemi lähtestamiseks. See valgusrõhuseanss soodustab sügavat puhkust ja lõõgastust, kaasates parasümpaatilise reaktsiooni, aidates vabastada salvrätikutesse salvestatud pingeid. Juhendatud hingamine ja peen energiateadlikkus toetavad sisemise tasakaalu ja rahu taastamist. Teenuseid osutatakse arsti erapraksise asukohas. Loetletud hinnad ei sisalda jootraha.

Taastav kehatöö seanss, mis keskendub sügavatele kudede massaažile ja müofaskiaalsetele vabanemistehnikatele, et lahendada pingeid ja piiranguid sidekudes. See sessioon on mõeldud posturaalse joondamise toetamiseks, liikuvuse parandamiseks ja keha struktuurse tasakaalu taastamiseks. Teenuseid osutatakse arsti erapraksise asukohas. Loetletud hinnad ei sisalda jootraha.

Jooga nidra, mida sageli nimetatakse ka joogauinaks, on juhendatud meditatsioon, mis hõlmab helivibu ja sügava lõõgastuse tehnikaid, säilitades samal ajal teadvuse. Võid mugavalt lamada, kui juhendaja juhatab sind läbi füüsilise, vaimse ja alateadliku lõõgastuse etappide. Aitab vähendada stressi, parandada unekvaliteeti ja mõtlemisvõimet. 30 dollarit lisakülalise kohta. Pakutakse väljaspool majutuskohta reisitasu eest.

Sellel seansil kasutatakse aeglaseid, läbimõeldud ja sihipäraseid manuaalseid tehnikaid, mis põhinevad kudede reaktsioonil ja neuroloogilisel tagasisidel. Meditsiiniline massaažiteraapia toetab keha loomulikke paranemisprotsesse ja võib olla kasulik vigastustest taastumisel, korduvate koormuste korral, kroonilise valu leevendamisel ja stressiga seotud lihaspingete korral. Teenuseid osutatakse arsti erapraksise asukohas. Loetletud hinnad ei sisalda jootraha.

Lõõgastav seanss, mis ühendab õrna rootsi massaaži somaatilise hoidmise tehnikaga, mis on mõeldud keha rahustamiseks ja närvisüsteemi lähtestamiseks. See valgusrõhuseanss soodustab sügavat puhkust ja lõõgastust, kaasates parasümpaatilise reaktsiooni, aidates vabastada salvrätikutesse salvestatud pingeid. Juhendatud hingamine ja peen energiateadlikkus toetavad sisemise tasakaalu ja rahu taastamist. Teenuseid osutatakse arsti erapraksise asukohas. Loetletud hinnad ei sisalda jootraha.

Naudi mobiilset terapeutilist massaaži mugavalt oma Airbnb-s või hotellis Sedonas või selle ümbruses. See teenus sobib ideaalselt reisijatele, kes soovivad lõõgastuda, taastuda ja uuesti alustada ilma majutuskohast lahkumata. Iga seanss on kohandatud sinu vajadustele ja võib hõlmata terapeutiliste, sügavkoe-, lõõgastus- ja taastavate tehnikate kombinatsiooni, et leevendada lihaspingeid, vähendada stressi ja toetada üldist heaolu.