Õhujooga on õrn, kuid võimas harjutus, mis vähendab selgroogu, parandab kehahoiakut, tugevdab südamikku ja vabastab pingeid. Pärast iga tundi tunned end kergemalt, joondunumalt ja sügavalt lõdvestunult Selle kursuse proovimiseks ei ole varasemat kogemust vaja — see sobib ideaalselt algajatele! Kui oled kogenum, pakume ka dünaamilisi kursusi Pane tähele: see kursus toimub grupis ja hispaania keeles Inglise, vene või ukraina keeles, palun kontrolli teisi võimalusi meie stuudios

Privaatne õhust jooga või venitussessioon, mis on mõeldud kahele või enamale inimesele. Võrkkiiges keskendume selgroo dekompressioonile, kehahoiaku parandamisele, sügavale venitamisele, südamiku tugevusele ja emotsionaalsele lõõgastumisele. Sobib kõigile tasanditele, liigu omas tempos, nautides samal ajal isiklikku tähelepanu ja rahustavat ja kaalutut lendamise tunnet, mis taastab nii keha kui ka vaimu. Kursused on inglise, hispaania, ukraina ja vene keeles.

Privaatne õhujooga või venitussessioon, mis on mõeldud ainult sulle. Võrkkiiget kasutades keskendume selgroo dekompressioonile, kehahoiaku parandamisele, sügavale venitamisele, südamiku tugevusele ja emotsionaalsele lõõgastumisele. Ideaalne algajatele või kõigile, kes vajavad isiklikku tähelepanu. Liigu omas tempos, leevenda pingeid ja naudi rahustavat ja kaalutut lendamise tunnet, mis taastab nii keha kui ka vaimu. Kursused on inglise, hispaania, ukraina ja vene keeles.