Saa iga päev kaks-kolm valmis gurmee einet - värske, maitsev ja valmistatud nii, et see vastaks sinu terviseeesmärkidele. Võid oodata selliseid koostisosi nagu mahetooted, taluvärsked piimatooted, metsikult püütud mereannid, lahja- ja hormoonivaba liha ning madala glükeemilised süsivesikud, nagu bataadid, quinoa ja pruun riis.

Meie Keto plaan sisaldab toitainete rikkalikke loomavalke, elavaid supertoite ja tervislikke rasvu. Seal ei ole teravilja, puuvilju, mugulaid ega rafineeritud suhkrut. Võid oodata kogu päeva jooksul rõhku maitsvatele, täitevalkudele.

Meie Paleo plaan sisaldab toitainete rikkalikke supertoite ja lahja liha, kala, puu- ja köögivilju, pähkleid ja seemneid. Seal ei ole teravilja, piimatooteid, kaunvilju ega rafineeritud suhkrut. Sisaldab liha, mune, kodulinde ja mereande, puu- ja köögivilju, pähkleid, seemneid ja südame-tervist rasvu. Võid eeldada, et kaotad kaalu, ehitad lihaseid ja jõuad oma parimasse vormi ohutult ja loomulikult.

Meie Vahemere piirkonna plaan, kus on palju rauda ja omega-3 rasvhappeid, ei sisalda kodulinde ega punast liha. Sisaldab lahja valke ja värskeid toitainelisi köögivilju, sealhulgas mune ja piimatooteid. Võid oodata metsikult püütud ja säästvalt hangitud mereande, kõrge südamega tervislikku valku ja rikkalikult omega-3 rasvhappeid.

Avasta puhta söömise eeliseid Kooshi Gourmet's Detox Challenge 'iga. Sisaldab leelistavaid koostisosi ja värskendavaid eliksiireid, et alustada tervislikku eluviisi. Võid eeldada, et vähendad happesust, taastad oma keha PH tasakaalu ja annad oma seedesüsteemile väga vajaliku pausi.