Alisa: jõud, paindlikkus ja taastumine

Sertifitseeritud treeneri ja fleksoloogina olen spetsialiseerunud abistatud venitustehnikatele.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Individuaalne koolitus

See treening on mõeldud individuaalsete treeningueesmärkide saavutamiseks. See sisaldab dünaamilist soojendust, jõuharjutusi, nagu kükid, väljaasted ja kätekõverdused, ning lõpus venitusharjutusi. See elamus võib toimuda külalise asukohas, jõusaalis või pargis.
€ 129 € 129/külaline
,
1 tund

Abistatud venitamine

Naudi seda kogu keha paketti, mis suurendab painduvust, leevendab lihaspingeid ja parandab üldist liikuvust. Sind ootab sügav, praktiline venitus, mis keskendub kõigile peamistele lihasgruppidele ja jäsemetele. Individuaalne hoolitsus toimub külalise valitud asukohas.
€ 138 € 138/külaline
,
1 tund

Jõu ja venituse kombinatsioon

See võimalus ühendab 45 minutit jõutreeningut ja 45 minutit sügavat abistatud venitust, et saavutada tasakaalustatud lähenemine treeningule ja taastumisele.
€ 172 € 172/külaline
,
1 tund 30 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Alisa.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 5 aastat
Olen eratreener ja fleksoloog, kes parandab liikuvust abistatud venitamisega.
Muudetud kliendid
Aitan teistel arendada pikaajalist jõudu, leevendades valu ja parandades paindlikkust.
Sain koolituse akrediteeringu
Olen sertifitseeritud Rahvusvahelise Sporditeaduste Assotsiatsiooni poolt, pluss Stretchlab flexoloogia jaoks.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 129 Alates € 129 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Alisa: jõud, paindlikkus ja taastumine

Sertifitseeritud treeneri ja fleksoloogina olen spetsialiseerunud abistatud venitustehnikatele.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 129 Alates € 129 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Individuaalne koolitus

See treening on mõeldud individuaalsete treeningueesmärkide saavutamiseks. See sisaldab dünaamilist soojendust, jõuharjutusi, nagu kükid, väljaasted ja kätekõverdused, ning lõpus venitusharjutusi. See elamus võib toimuda külalise asukohas, jõusaalis või pargis.
€ 129 € 129/külaline
,
1 tund

Abistatud venitamine

Naudi seda kogu keha paketti, mis suurendab painduvust, leevendab lihaspingeid ja parandab üldist liikuvust. Sind ootab sügav, praktiline venitus, mis keskendub kõigile peamistele lihasgruppidele ja jäsemetele. Individuaalne hoolitsus toimub külalise valitud asukohas.
€ 138 € 138/külaline
,
1 tund

Jõu ja venituse kombinatsioon

See võimalus ühendab 45 minutit jõutreeningut ja 45 minutit sügavat abistatud venitust, et saavutada tasakaalustatud lähenemine treeningule ja taastumisele.
€ 172 € 172/külaline
,
1 tund 30 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Alisa.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 5 aastat
Olen eratreener ja fleksoloog, kes parandab liikuvust abistatud venitamisega.
Muudetud kliendid
Aitan teistel arendada pikaajalist jõudu, leevendades valu ja parandades paindlikkust.
Sain koolituse akrediteeringu
Olen sertifitseeritud Rahvusvahelise Sporditeaduste Assotsiatsiooni poolt, pluss Stretchlab flexoloogia jaoks.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?