See kogu keha hooldus ühendab Rootsi ja sügavkoe tehnikad, et leevendada lihaspingeid ja soodustada sügavat lõõgastumist. See sisaldab lühikest konsultatsiooni, et mõista konkreetseid vajadusi või fookusvaldkondi. Soovi korral kasutatakse kvaliteetseid õlisid ja rahustavat aroomiteraapiat.

Sügavkoe massaaž keskendub sügavamatele lihaste ja sidekoe kihtidele. See lähenemine sobib hästi kroonilise lihaspingega inimestele, sest see aitab lõhuda adhesioone, vähendada valu ja parandada liikuvust. Seda tüüpi massaažis kasutatakse aeglast, tugevat survet ja spetsiaalseid tehnikaid.

Veeda rohkem aega ja keskendu sügavamatele lihastele ja sidekoele, mis on ideaalne kroonilise lihaspinge, adhesioonide lagundamise ja liikuvuse parandamise jaoks. See lähenemine kasutab aeglast, kindlat survet ja spetsiaalseid tehnikaid valu vähendamiseks ja paindlikkuse suurendamiseks.