Shira tulemustele keskendunud treening
Olen juhtinud bootcamp-stiilis treeninguid stuudiotes nagu Nike Studios ja F45.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
Jõu- ja konditsioneerimistreening
€ 121
, 1 tund
See sessioon, mis on ligipääsetav kõigile treeningutasemetele, keskendub vormile, tehnikale ja progressiivsele intensiivsusele. See kursus toimub kohalikus jõusaalis ja kasutab seadmeid, nagu hantlid, kettlebellid, kaablimasinad, kangid, ravimipallid ja köied.
Jõu- ja konditsioneerimistreening
€ 121
, 1 tund
See sessioon, mis on ligipääsetav kõigile treeningutasemetele, keskendub vormile, tehnikale ja progressiivsele intensiivsusele. See kursus toimub kohalikus jõusaalis ja kasutab seadmeid, nagu hantlid, kettlebellid, kaablimasinad, kangid, ravimipallid ja köied.
Bootcamp
€ 121
, 1 tund
See suure intensiivsusega intervalli stiilis treening ühendab tugevuse ja konditsioneerimise kiire tempoga ja energilises formaadis. Iga seanss, mis on mõeldud lihaste ehitamiseks, vastupidavuse suurendamiseks ja üldise fitnessi parandamiseks, ühendab iga seansi kehamassi ja vastupanu harjutused minimaalse puhkusega. See kursus toimub kohalikus jõusaalis ja kasutab seadmeid, nagu hantlid, kettlebellid, kaablimasinad, kangid, ravimipallid ja köied.
Treening kahele
€ 181
, 1 tund
Programm on mõeldud mõlema partneri tugevuse suurendamiseks ja tulemuslikkuse parandamiseks. See kursus toimub kohalikus jõusaalis ja kasutab seadmeid, nagu hantlid, kettlebellid, kaablimasinad, kangid, ravimipallid ja köied.
Treening kahele
€ 181
, 1 tund
Programm on mõeldud mõlema partneri tugevuse suurendamiseks ja tulemuslikkuse parandamiseks. See kursus toimub kohalikus jõusaalis ja kasutab seadmeid, nagu hantlid, kettlebellid, kaablimasinad, kangid, ravimipallid ja köied.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Shira.
Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid
Kogemus: 12 aastat
Olen õpetanud grupitunde üle kümne aasta enne treeningu alustamist.
Karjääri tipphetk
Olen õpetanud jõudu ja konditsioneerimist ning bootcamp-stiilis treeninguid Nike 'is ja F45-s.
Haridus ja koolitus
Mul on ka Riikliku Spordimeditsiini Akadeemia sertifikaat.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.
Minu galerii
Tulen ise sinu juurde
Olen valmis sõitma piirkonnas Los Angeles, Santa Clarita, Avalon ja Acton asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde:
Los Angeles, California osariik, 90025, Ameerika Ühendriigid
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 121
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?






