Privaatne jooga: lõdvestuge, hingake ja liigutage end teadlikult

Ma hoian ruumi sinu jaoks – vaikuses, hingamises, liikumises. Kõik võib seal olla, midagi ei pea. Täielikult sinu rütmis ja vastavalt sinu vajadustele. Sina annad tooni, sest sina oled oluline.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Algarve
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Jooga rannas

Alustame teadliku hingamisega, liigume edasi õrnade joogaharjutustega liival ja lõpetame lõõgastava meditatsiooniga – lainehelide saatel.
35 € 35 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 105 €
,
1 tund

Jooga Nidra – Sügav lõõgastumine

Olgu rannas või stuudios, selles juhendatud sügava lõõgastuse seansis saad lihtsalt pikali heita, kuulata ja lasta lahti. Saadan sind samm-sammult olekusse ärkveloleku ja une vahel, kus su keha taastub ja meel puhkab. Kõik, mida vajad, on olemas: sa ei pea midagi tegema, lihtsalt ole. Jooga nidra annab sulle turvalise ruumi iseendaga taasühinemiseks.
35 € 35 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 70 €
,
1 tund

Jooga stuudios

Alustame rahulikult meditatsiooni ja teadlike hingamisharjutustega, et keha ja meel rahuneks. Seejärel kujundame joogaharjutused täiesti individuaalselt, täpselt sinu vajaduste ja võimaluste järgi. Nii saad liikuda omas tempos ja tunda, kuidas lõõgastus ja jõud loomulikult tekivad.
55 € 55 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 110 €
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Sandra.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 5 aastat
Minu enda joogastuudio Lagoas, Algarve-Portugalis.
Karjääri tipphetk
Joogasari kohalikule saksakeelsele ajakirjale "Entdecken Sie Algarve".
Haridus ja koolitus
900 H joogaõpetaja koolitus (3,5 aastat) + 1 aasta abi
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: 8400-147, Estômbar, Portugal

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Sandra hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.
35 € Alates 35 € / külalise kohta
Broneeringu minimaalne hind: 70 €
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Privaatne jooga: lõdvestuge, hingake ja liigutage end teadlikult

Ma hoian ruumi sinu jaoks – vaikuses, hingamises, liikumises. Kõik võib seal olla, midagi ei pea. Täielikult sinu rütmis ja vastavalt sinu vajadustele. Sina annad tooni, sest sina oled oluline.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Algarve
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
35 € Alates 35 € / külalise kohta
Broneeringu minimaalne hind: 70 €
Tasuta tühistamine

Jooga rannas

Alustame teadliku hingamisega, liigume edasi õrnade joogaharjutustega liival ja lõpetame lõõgastava meditatsiooniga – lainehelide saatel.
35 € 35 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 105 €
,
1 tund

Jooga Nidra – Sügav lõõgastumine

Olgu rannas või stuudios, selles juhendatud sügava lõõgastuse seansis saad lihtsalt pikali heita, kuulata ja lasta lahti. Saadan sind samm-sammult olekusse ärkveloleku ja une vahel, kus su keha taastub ja meel puhkab. Kõik, mida vajad, on olemas: sa ei pea midagi tegema, lihtsalt ole. Jooga nidra annab sulle turvalise ruumi iseendaga taasühinemiseks.
35 € 35 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 70 €
,
1 tund

Jooga stuudios

Alustame rahulikult meditatsiooni ja teadlike hingamisharjutustega, et keha ja meel rahuneks. Seejärel kujundame joogaharjutused täiesti individuaalselt, täpselt sinu vajaduste ja võimaluste järgi. Nii saad liikuda omas tempos ja tunda, kuidas lõõgastus ja jõud loomulikult tekivad.
55 € 55 €/külaline
Broneeringu minimaalne hind: 110 €
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Sandra.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 5 aastat
Minu enda joogastuudio Lagoas, Algarve-Portugalis.
Karjääri tipphetk
Joogasari kohalikule saksakeelsele ajakirjale "Entdecken Sie Algarve".
Haridus ja koolitus
900 H joogaõpetaja koolitus (3,5 aastat) + 1 aasta abi
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: 8400-147, Estômbar, Portugal

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Sandra hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?