Sinu eesmärkidele ja mugavusele keskenduv isikupärastatud seanss. Õpid, kuidas oma keha mehaanikat täiustada – parandada liikuvust, stabiilsust ja kontrolli, tugevdades samal ajal nõrku kohti ning taastades tasakaalu sihipärase hingamise ja joondamise abil. See jooga sobib kõigile, kes soovivad tõusta ja liikuda või lõõgastuda ja venitada. Jooga kohtub sinuga seal, kus sa oled, ja viib sind edasi.

See privaatne treening pakub keskendunud ja energiat andvat rutiini, mis on üles ehitatud täielikult sinu ümber. Iga liigutus on koostatud vormi, jõudu ja kontrolli silmas pidades – piisavalt keeruline, et tekiks rahulolu, kuid kohandatav igale tasemele. Tõsta enesekindlust, jõudu ja ühendust oma keha liikumisega. Ükskõik, kas oled üksikreisija, võimsuspaar või sõbrad, kes soovivad higistada, ei ole asi võistlemises – asi on avastada, kuidas tugevus tundub ja lõbutseda.

Rahulik ja taastav elamus, mis ühendab juhendatud jooga ja massaaži. Alustame õrna liikumisega, et parandada vereringet ja leevendada pingeid, millele järgneb kohandatud massaaž, mis on mõeldud pingete vabastamiseks ja mugavuse taastamiseks. See on tasakaalustatud segu liikumisest ja taastumisest – ideaalne stressi leevendamiseks, taastumiseks või lihtsalt päevast puhkamiseks. Ideaalne üksikisikutele või paaridele, kes otsivad ülimat lõõgastust.