Sporditreening ja jooga Marc-Antoine'i juhendamisel

Sporditreener alates 2018. aastast, juhendan jõutreeninguid, poksit, kardiotreeninguid ja liikuvust.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Lozanne
Teenust osutatakse hosti Marc- Antoine juures

Lihaste tugevdamine

Treening algab soojendusega ja jätkub ülakeha, alakeha ja ülakeha harjutustega. Kasutatakse hantleid, kummipaelasid ja kehakaalu. Eesmärk on arendada kasulikku jõudu ja parandada kehahoiakut.
€ 70 € 70/külaline
,
1 tund

Ringtreening

Ring koosneb kardio- ja jõuharjutustest. Järjestus on rütmiline ja sisaldab ohutusjuhiseid koos tehniliste parandustega. Seanss lõpeb puhke- ja taastumisajaga.
€ 70 € 70/külaline
,
1 tund

Jooga ja venitamine

See juhendatud seanss ühendab endas õrnad asendid ja hingamisharjutused. Selle eesmärk on parandada liikuvust ja leevendada pingeid. Üleminekud on sujuvad ja kohandatud keha liikuvuse soodustamiseks.
€ 70 € 70/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Marc- Antoine.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 6 aastat
Ma toetan erinevaid profiile jõutreeningu, kehakaalu langetamise ja heaolu parandamise valdkonnas.
Karjääri tipphetk
Olen näinud oma kliente pideva tööga füüsiliselt ja vaimselt arenemas.
Haridus ja koolitus
Olen lõpetanud kehalise kasvatuse õpetamise eriala ning õpin joogat ja poksit.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

69380, Lozanne, Prantsusmaa

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Marc- Antoine hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.
€ 70 Alates € 70 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Sporditreening ja jooga Marc-Antoine'i juhendamisel

Sporditreener alates 2018. aastast, juhendan jõutreeninguid, poksit, kardiotreeninguid ja liikuvust.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Lozanne
Teenust osutatakse hosti Marc- Antoine juures
€ 70 Alates € 70 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Lihaste tugevdamine

Treening algab soojendusega ja jätkub ülakeha, alakeha ja ülakeha harjutustega. Kasutatakse hantleid, kummipaelasid ja kehakaalu. Eesmärk on arendada kasulikku jõudu ja parandada kehahoiakut.
€ 70 € 70/külaline
,
1 tund

Ringtreening

Ring koosneb kardio- ja jõuharjutustest. Järjestus on rütmiline ja sisaldab ohutusjuhiseid koos tehniliste parandustega. Seanss lõpeb puhke- ja taastumisajaga.
€ 70 € 70/külaline
,
1 tund

Jooga ja venitamine

See juhendatud seanss ühendab endas õrnad asendid ja hingamisharjutused. Selle eesmärk on parandada liikuvust ja leevendada pingeid. Üleminekud on sujuvad ja kohandatud keha liikuvuse soodustamiseks.
€ 70 € 70/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Marc- Antoine.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 6 aastat
Ma toetan erinevaid profiile jõutreeningu, kehakaalu langetamise ja heaolu parandamise valdkonnas.
Karjääri tipphetk
Olen näinud oma kliente pideva tööga füüsiliselt ja vaimselt arenemas.
Haridus ja koolitus
Olen lõpetanud kehalise kasvatuse õpetamise eriala ning õpin joogat ja poksit.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

69380, Lozanne, Prantsusmaa

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Marc- Antoine hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?