Rootsi massaaž on kogu keha hõlmav teraapia, mis on mõeldud lihaste lõõgastamiseks, pingete leevendamiseks ja ringluse parandamiseks kogu kehas. See hõlmab konkreetsete löökide ja surve süstemaatilist rakendamist, mis manipuleerivad pehmete kudedega, edendades positiivsete füsioloogiliste mõjude kaskaadi.

Süvakudede massaaž on terapeutiline tehnika, mis kasutab kindlat survet ja aeglast, tahtlikku silitamist, et jõuda lihaste, fassaadi (lihaseid ümbritsev sidekoe) ja muude naha all olevate konstruktsioonideni.

Lümfisüsteem on keeruline kudede, anumate ja elundite võrgustik, mis töötavad koos vedeliku tasakaalu säilitamiseks ja keha kaitsmiseks. Lümfisüsteem kogub üleliigset vedelikku (lümfi) kudedest kogu kehas ja tagastab selle vereringesse, vältides vedeliku kogunemist. Lümfisõlmed, mis on süsteemi põhikomponendid, filtreerivad lümfivedelikku, püüavad ja hävitavad patogeene nagu bakterid ja viirused. Märgitakse pärast kirurgilisi protseduure.

terapeutiline kehatöö, mis on teadlikult kohandatud rase naise ainulaadsete anatoomiliste vajaduste rahuldamiseks. See ei ole lihtsalt tavalise massaaži kergem versioon; see hõlmab konkreetseid tehnikaid ja positsioneerimist, et tagada nii ema kui ka beebi ohutus ja mugavus. postnataalne, on kogu keha hõlmav massaažiteraapia, mis on kohandatud anatoomilistele ja füsioloogilistele muutustele, mida naise keha raseduse ajal ja pärast seda läbib.