Kogu oma seltskond kokku ja osalege venitusharjutustes, mida juhendab Train Like A Gymnast asutaja Danielle. Väiksemates gruppides (minimaalselt 4 külalist) saad nautida personaalset lähenemist või liigu omas tempos suuremates gruppides (kuni 100 inimest)! Erinevalt joogast keskendub see tund teadlikule liikuvusele pealaest jalatallani, et saaksid lõõgastuda, tunda end kergemalt ja energilisemalt. Ideaalne reisijatele, meeskondadele või sõpradele, kes soovivad end koos tunda tugevalt, paindlikult ja värskena.

Liitu Danielle'iga dünaamilisel ringtreeningul, mis sobib kõigile tasemetele. Väiksemad grupid (vähemalt neli külalist) saavad rohkem individuaalset juhendamist, suuremad grupid saavad treenida omas tempos. Oota suure intensiivsusega jõu- ja kardiointervalle minimaalse puhkeajaga, tõhusat kogu keha treeningut ja ainulaadseid harjutusi, mida sa pole ilmselt kunagi varem teinud ja mis on inspireeritud võimlemisest. Lõbus, väljakutseid pakkuv ja tõhus – ideaalne reisijatele, meeskondadele või sõpradele!

Rong 1-on-1 Danielle 'iga kõikjal, kus sa viibid. Seansid võivad olla täielikult kehakaaluga või kombineerida BW-ga kettlebellide, liikuvuse, paindlikkuse, tugevuse, funktsionaalse fitnessi ja võimlemisest inspireeritud konditsioneeriga, mis põhineb sinu eesmärkidel. Ideaalne reisijatele või kohalikele, iga treening on kohandatud sinu eesmärkidele ja asukohale. Oota tõhusaid, lõbusaid ja ainulaadseid harjutusi, mida sa pole tõenäoliselt kunagi varem proovinud... välja arvatud juhul, kui ka sina oled endine võimleja! Kui soovid jõusaali, märgi seda, et saaksime broneeringuid teha.