Kogu oma rühm kokku giidiga venitamise seansile, mida juhib Train Like A Gymnast asutaja Danielle. Vähemalt nelja külalisega naudi isikupärastatud tähelepanu väiksemates rühmades või liigu oma tempos suuremates kuni 100 külalist! Erinevalt joogast keskendub see kursus tahtlikule liikuvusele, et jätta sind lõdvemaks, kergemaks ja energilisemaks. Ideaalne reisijatele, meeskondadele või sõpradele, kes soovivad end koos tugevalt, paindlikult ja värskelt tunda.

Liitu Danielle 'iga dünaamilisel vooluringi treeningul, mis on mõeldud kõigile tasanditele. Vähemalt nelja külalisega saavad väiksemad rühmad individuaalsemat juhendamist, samas kui suuremad rühmad saavad oma tempos edasi liikuda. Võid oodata suure intensiivsusega tugevust ja kardiointervalli minimaalse puhkuse, tõhusa kogu keha hõlmava treeningu ja ainulaadsete harjutustega, mida sa pole tõenäoliselt kunagi varem teinud, mis on inspireeritud võimlemise konditsioneerimisest. Lõbus, keeruline ja tõhus - ideaalne reisijatele, meeskondadele või sõpradele!

Rong 1-on-1 Danielle 'iga kõikjal, kus sa viibid. Seansid võivad olla täielikult kehakaaluga või kombineerida BW-ga kettlebellide, liikuvuse, paindlikkuse, tugevuse, funktsionaalse fitnessi ja võimlemisest inspireeritud konditsioneeriga, mis põhineb sinu eesmärkidel. Ideaalne reisijatele või kohalikele, iga treening on kohandatud sinu eesmärkidele ja asukohale. Oota tõhusaid, lõbusaid ja ainulaadseid harjutusi, mida sa pole tõenäoliselt kunagi varem proovinud... välja arvatud juhul, kui ka sina oled endine võimleja! Kui soovid jõusaali, märgi seda, et saaksime broneeringuid teha.