45-minutiline energiat andev, kuid teadvelolekule keskenduv joogatund, mis aitab alustada päeva selguse ja rahulikkusega. Liigume läbi õrnade, energiat andvate pooside, mis toovad sind tagasi maasse ja värskendavad. Sobib kõigile tasemetele ja kohandatav vastavalt sinu vajadustele. Seansse saab pidada väljas (pargis, rannas, tagahoovis) või siseruumides sinu Airbnb-s. Kõik matid ja rekvisiidid on olemas, nii et saad lihtsalt kohale tulla ja nautida.

Koge sügavat lõõgastust 60-minutilise õppetunniga, mis ühendab õrna jooga ja kristallkausi heliteraapia. Alusta teadliku liikumise ja hingamisega, seejärel sukeldu taastavasse helivanni, mis on mõeldud meele rahustamiseks ja pingete vabastamiseks. Sobib kõigile tasemetele ja on ideaalne stressi leevendamiseks või enesehoolduseks. Kõik matid, rekvisiidid ja kausid on olemas, et pakkuda täielikku heaoluelamust.

Hingamisharjutustele, joogale ja stressi vähendamisele keskenduv heaoluseanss. Täielikult kohandatav seanss, mida saab kohandada vastavalt sinu vajadustele.

Rõõmsameelne aeglane jooga ja soovi korral heliteraapia. Ideaalne sünnipäevadeks, tüdrukuteõhtuteks või tüdrukute reisideks. Täielikult kohandatav tund

Täielikult kohandatav funktsionaalse liikuvuse ja jõutreeningu treening. Sind ootab sügav venitus, keskkeha aktiveerimine ja teadlik liikumine.

Täielikult kohandatav kursus sinu grupile. Võib sisaldada joogat, meditatsiooni või heliteraapiat. Ideaalne peredele, sõpruskondadele, reisijatele või ürituste jaoks.