Pilates keha ja hinge tasakaalustamiseks koos Giselliga

Minu seansid keskenduvad joondamisele, tuumikujõule ja teadlikule liikumisele, et aidata sul tunda end tasakaalustatult ja valutult – nii kehas kui ka hinges. Töötan igas vanuses ja füüsilises vormis inimestega.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Venituse ja jõuga pilatese voog

€ 74 € 74/külaline
Broneeringu minimaalne hind: € 100
,
1 tund
See kogu keha pilatese treening ühendab venitusharjutused, keskkeha, tuharate ja selja harjutused, et suurendada jõudu ja liikuvust. Kasutades väikseid rekvisiite, nagu pilatese pall, venituskumm, hularõngas ja vahurull, vabastad pinget, parandad kehahoiakut ning tunned end treeningu lõpuks tasakaalustatumalt ja energilisemalt. Sobib kõigile tasemetele – õrn, teadlik ja sügavalt tõhus.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Gizem.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
Kogemus: 9 aastat
Sertifitseeritud pilatese juhendaja – aitan inimestel tunda end tugevamalt, rahulikumalt ja valuvabalt.
Karjääri tipphetk
Pilatese treener Santa Monica kolledži Malibu ülikoolilinnakus.
Haridus ja koolitus
Sertifitseeritud pilatese instruktor, kes on koolitatud anatoomia ja liikumispõhimõtete alal.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Los Angeles, California osariik, 90024, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 12 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 74 Alates € 74 / külalise kohta
Broneeringu minimaalne hind: € 100
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Pilates keha ja hinge tasakaalustamiseks koos Giselliga

Minu seansid keskenduvad joondamisele, tuumikujõule ja teadlikule liikumisele, et aidata sul tunda end tasakaalustatult ja valutult – nii kehas kui ka hinges. Töötan igas vanuses ja füüsilises vormis inimestega.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 74 Alates € 74 / külalise kohta
Broneeringu minimaalne hind: € 100
Tasuta tühistamine

Venituse ja jõuga pilatese voog

€ 74 € 74/külaline
Broneeringu minimaalne hind: € 100
,
1 tund
See kogu keha pilatese treening ühendab venitusharjutused, keskkeha, tuharate ja selja harjutused, et suurendada jõudu ja liikuvust. Kasutades väikseid rekvisiite, nagu pilatese pall, venituskumm, hularõngas ja vahurull, vabastad pinget, parandad kehahoiakut ning tunned end treeningu lõpuks tasakaalustatumalt ja energilisemalt. Sobib kõigile tasemetele – õrn, teadlik ja sügavalt tõhus.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Gizem.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Eratreener
Kogemus: 9 aastat
Sertifitseeritud pilatese juhendaja – aitan inimestel tunda end tugevamalt, rahulikumalt ja valuvabalt.
Karjääri tipphetk
Pilatese treener Santa Monica kolledži Malibu ülikoolilinnakus.
Haridus ja koolitus
Sertifitseeritud pilatese instruktor, kes on koolitatud anatoomia ja liikumispõhimõtete alal.
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Los Angeles, California osariik, 90024, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 12 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?