See treening Wrest Park Mansion House'is on koostatud kliendi füüsilise vormi, elustiili ja eesmärkide järgi. See hõlmab jõutreeningut, südame-veresoonkonna treeningut ja toitumisnõustamist. Hinna sees on juurdepääs koha vapustavatele aedadele.

See terviklik teenus hõlmab mitmeid sihipäraseid hindamisi, sealhulgas keha koostise, südame-veresoonkonna vastupidavuse, lihasjõu ja painduvuse hindamist.

See dünaamiline ja ajasäästlik kogu keha treening hoiab kliente kaasatuna erinevate kiire tempoga üleminekute kaudu. Need seansid hõlmavad mitut jaama, millest igaüks keskendub erinevale harjutusele. Grupitreening pakub motiveerivat ja toetavat keskkonda, soodustab ühtekuuluvustunnet ning muudab keerulise treeningu kõigi jaoks paremini hallatavaks ja lõbusamaks.

See juhendatud „yomp“ ehk energiline marss pakub intiimset uurimisretke North Chilternsi kriidimägedes. See teekond kulgeb läbi Pegsdon Hillsi looduskaitseala, kus on haruldane kriitmaa taimestik ja mitmekesine elusloodus. See kõigile sobiv treening hõlmab erinevaid liikumisharjutusi, mille käigus saab teha järjepidevaid mäetõuse ja nautida suurepäraseid panoraamvaateid.