Võta rahulikult ja lõõgastu lõõgastava yin- või taastava joogaga, mis on mõeldud sügavaks lõõgastumiseks, stressi leevendamiseks ja vaikseks mõtisklemiseks. Pikad venitused, teadlik hingamine ja rahustav muusika aitavad pingetest vabaneda ja energiat taastada. See toimub kodus, Airbnb majutuskohas või rannas ja sobib ideaalselt algajatele või kõigile, kes soovivad teadlikult lõõgastuda. Kõik vajalikud vahendid on olemas.

Energiat andvad, tugevdavad ja keskendavad voolivad poosid, teadvelolekut tekitav muusika, juhendatud meditatsioon ja valikulised lisad, nagu heliteraapia. See keskendunud praktika sobib ideaalselt pingete vabastamiseks ja tasakaalustatud, tugeva ja päevaks valmis enesetunde saavutamiseks. Toimub kodus, Airbnb majutuskohas või rannas, kõik vajalikud vahendid on olemas.

Tähista stiilselt pruudile suunatud grupitreeninguga, mis sobib kõigile. Naeru, liikumist ja tähendusrikkaid mälestusi soodustav treening sisaldab mängulisi poose, meditatsiooni või õnnistust ning valikulisi lisasid, nagu oraaklikaardid või heliteraapia. Paketis on ka lõhnastatud külmad rätikud, joogid, matid, rekvisiidid ja fotode jaoks mõeldud kirjatahvel. Kodus, Airbnb majutuskohas või rannas toimuval seansil saab osaleda kuni 12 külalist.